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...普(Outokumpu)更新對凱米礦的礦石儲量和礦產資源的估計。礦石儲量增加95%是基於新的地下鑽探，顯示礦區土壤富含鉻礦石，顯著延長了礦山的壽命。礦石儲量顯著高於先前估計，總計約6,250萬噸，而非先前的約3,210萬噸。如果今

...是至關重要。1.為身體打造隱形防禦網：良好的飲食習慣是健康的基石，多攝取天然且營養豐富的食材，例如富含維生素與礦物質的食品，有助於支持身體健康，應對外在環境的挑戰。2.增強體力與活力：適量運動能幫助提升

...，但熱量與油脂偏高，容易造成身體負擔。因此，越來越多人提倡以營養豐富的蔬食為主角，既低卡低脂，又富含膳食纖維、維生素和礦物質。例如：「涼拌時蔬」選用木耳、秋葵、菠菜等當季蔬菜，搭配少許芝麻油與鹽，清

...平市的「安比高原」以頂級雪質，被喻為「奇蹟之雪」。當地的溫泉更擁有「美肌溫泉」的美稱，溫潤的泉水富含鈉離子與偏矽酸離子，能深層滋潤肌膚。位於安比高原度的「ANA InterContinental Appi Kogen Resort, an IHG Hotel」，同時也

...概念，他把我們的頭髮比喻成森林，他說森林要復育，需要大量的陽光穿透林木，強化植被根系並穩固土壤，富含礦物質之雨水流入海灣，促進海洋生態復甦，讓森林與海洋更加健康！頭髮中的頭皮也是一樣，uka更以行動積極

...，還能增強免疫功能，幫助腸道屏障修復，減少因壓力導致的腸道發炎，如優格、泡菜、味噌等發酵食品，都富含益生菌。2017年發表於《營養學研究》的研究指出，每天食用優格的參與者，腸道菌群穩定性提高，能降低焦慮情

...控必吃！「台塑牛小排經典牛肉麵」看似平凡的赭紅色清湯，實是融合中法經典的全新配方，特選白皮洋蔥與富含花青素的紫洋蔥，將雙料洋蔥入列烹台以250℃高溫煎至焦化取其鮮美辛口，再加入白蘿蔔、紅蘿蔔、大蔥、蒜苗

...牌菜「一品超甜美」，融合生食和牛丁、脆彈干貝塊與海膽，在軟綿口感中吃得到鮮美滑甜風味。並搭配清爽富含膠質的滑嫩「鹽味燉和牛筋」、或滑順濃稠「味噌煮伊比利豬」，全新「煮物」2選1讓人看見「旺盛苑」新意。

...行純化，運用於「香奈兒1號紅色山茶花系列」的保養品中。全新上市的「香奈兒1號紅色山茶花活能凝霜」，富含紅色山茶花萃取和山茶花神經醯胺，質地柔滑輕盈。限量推出的「香奈兒1號紅色山茶花活能雙效組」由15ml的亮

...胺的缺乏，導致患者出現運動障礙，可以透過藥物、飲食調理及運動治療，例如地中海式飲食少吃紅肉、選擇富含橄欖油、深海魚、新鮮蔬果、全穀類和堅果等天然食材，這些食物不僅提供酪胺酸和Omega-3脂肪酸，還含有抗氧化

...白葛仙米的栽培與生醫應用」，由護理學院耿念慈副教授團隊與慈濟醫院、清華大學共同研發。葛仙米是一種富含藻膽蛋白、多醣體及維生素的淡水藻，具有抗氧化與抗發炎功效，但因傳統栽培方式限制，產量稀少且價格昂貴

...，維生素D有助於維持骨骼健康、緩解發炎，並促進神經功能的正常運作，所以多曬太陽或是補充富含鮭魚、蛋黃、牛奶等富含維生素D的食物，都是不錯的選擇；此外，鈣和鎂能讓肌肉放鬆，減少神經壓迫，因此可以選擇乳製

...方式可以減少心血管負擔、預防慢性病和肥胖愛吃豆類味噌、納豆、豆腐、醬油等大豆製品是日本餐桌的主角富含植物蛋白、膳食纖維和益生菌可以幫助抗癌、預防慢性疾病和肥胖豐富的膳食纖維、益生菌也有助於腸道健康常

...薦3種高纖食物可以搭配鹹酥雞一起享用：蔬菜沙拉：建議可加入小黃瓜、番茄、胡蘿蔔等新鮮蔬菜，這些食材富含膳食纖維，不僅能減少油脂吸收，還能補充維生素與礦物質。她還建議民眾，可以買現成沙拉，或自己動手製作

...食物「健康」的標準，在去年12月公布「健康食品」名單中，將白麵包、早餐穀片等剔除，納入雞蛋、鮭魚等富含營養的食品。營養師吳?慈近日透過新聞稿拆解白吐司的營養成分，她認為，白吐司被踢出健康清單，這樣的結果

...表情來表達自己。在進行挑戰之餘，孩子們和家長還可以前往休息區，享受全新健達健達利尼餅乾，品嚐這款富含牛奶和可可味的零食，補充能量，繼續挑戰後續遊戲。這一區域的設計，不僅讓參與者放鬆休息，還讓大家提前

網傳內容：鹹菜富含益生菌，多吃可解決腸道問題。

...輩多喝水的。奇亞籽可吸收水分，在表面產生一層凝膠狀物質，富含纖維質、Omega3，對身體有益。山粉圓加水煮滾後，外層會呈現白色半透明狀的果膠質，富含水溶性纖維，是預防便祕的好食材。若能製作一杯奇亞籽或山粉圓

...改變用餐順序，同樣的飲食內容也可能讓您變瘦或變胖。最理想的用餐順序為先吃含有蛋白質的食物，接著是富含膳食纖維的食物，膳食纖維有助於阻礙醣類吸收，最後才是含醣類食物。空腹時充分攝取維持肌肉所需的蛋白質

...。2018年，OSG Corporation於東京創立「銀座仁志川」，主打以自家製的「鹼性離子水」製作吐司。由於鹼性離子水富含微量元素，且能有助奶油充分乳化、小麥粉糊化，並增加酵母產生的二氧化碳，因此讓銀座仁志川吐司具有十足