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...點心：花生糖（80大卡/顆）、麻荖（50大卡/顆）、寸棗（14大卡/根）。營養師建議：以上點心熱量較高，建議嘴饞時可選擇低熱量的元貝、蒟蒻，或以乾果、新鮮水果補充纖維攝取。8. 火鍋料：炸豆皮（95大卡/片）、百頁豆腐

...水，不過其實速食店也有全年都吃得到的「超殺銅板優惠」，最低只要50元就能享有漢堡1顆+飲料1杯，無論是嘴饞還是下午茶想吃點罪惡速食通通沒問題。常態性銅板優惠為「1+1星級點$50起」，紅區任選1品項加白區任選1品項

傳統甜零食建議選擇花生糖或麻荖，不僅攝取到的熱量和碳水相對較低，還能補充到油脂與堅果種子糖。

...過年期間天天營業，喜氣洋洋的新年佈置及精緻壁畫打卡場景，讓遊客拍不停，新年還有滿額抽獎，非常適合嘴饞的朋友與三五好友或家人一同前往，在感受方塊酥製程等同時，還能把美味的方塊酥及餅乾帶回家。老楊方城市

...喝一點溫開水、黑咖啡或熱茶。溫熱的飲品可以讓人心情穩定。趕走假食欲「肚子明明不餓卻想吃東西，就是嘴饞」。開始指導客戶飲食之後，我發現很多人都是因為「假食欲」而發胖。當你吃完一餐沒過很久，卻又開始想吃

...注滿能量。Rakuten Monkeys綽號可愛到不行是眾所皆知，看綽號猜選手更是10號隊友在季前的樂趣，這次有看了就嘴饞的「芋圓」、「肉圓」，有需要灌溉的「小樹」，只要這兩人並肩就能「世界和平」的又是誰？就等石垣島交流

...，老闆蘇昆城說：「做習慣了，已經做40多年了。」左鄰右舍的早晨不一定是聞聞咖啡香，而是聞著花生香，嘴饞或是想送禮就下樓看一看，顧客說：「整條街都很香。」、「炒花生那個香味，對，香味就會傳到左鄰右舍。」

...以減輕體重，在醫生指導下配合減重藥物，效果好又能持續保持理想體重與健康。合併用藥　逆轉壓力肥與嘴饞不僅糖尿病，心血管與其他慢性疾病也與肥胖關係密切。除了因某些特定疾病造成，肥胖往往是因為吃太多。為

...維粉」可強力支援降低熱量吸收，減少身體負擔，非常適合飲食不均衡、生活忙碌的現代人。年節送禮首選！嘴饞玩味零食，又在乎親友的健康！「FIP100纖維杏仁香脆肉紙」創意融合傳統肉紙美味與膳食纖維補給，拿來各大節

...。45 歲以前特別愛吃米飯、肉類和水果，珍珠奶茶、拿鐵、焦糖瑪奇朵咖啡是看診必備，餅乾麵包是忙碌時解嘴饞和充飢的食物，長期久坐、盯電腦螢幕、缺乏運動是生活日常。到了 45 歲那年，在醫院做的健康檢查顯示，體

...才進食澱粉，這樣的進食順序能幫助穩定血糖。多吃蔬菜、少吃油炸和勾芡食物也是關鍵！　吃飽飯忍不住嘴饞怎麼辦？ 3種健康點心取代蜜餞餅乾吃完大餐，不免俗想來點零食點心，但零食正是三高族群的隱藏地雷！如果