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...是代表頌祝長壽的牛蒡、山藥，頭等艙前菜更特別製作傳統結梅，風味酸甜開胃，也具有與旅客結緣的意義，飯後甜點運用時令蘋果製作出蘋果凍、烤蘋果，搭配日式煎茶及精選季節水果，將日式傳統精緻服務完整呈現。新年

...充溫開水以暖和身體。三、避免大吃大喝及情緒起伏太大，可多攝取蔬果等高纖食物，以預防便秘。四、避免飯後或喝酒後立即泡澡，高危險族群，不宜單獨泡澡，也要避免單獨從事離開人群的運動，水溫勿超過40度；且建議

...油取代飽和脂肪，有助保護心血管健康。另，補充膳食纖維，多吃新鮮蔬果與全穀類能促進腸道健康，並延緩飯後血糖上升速度。最後要避免高糖份飲食，應少喝含糖飲料與甜點，降低脂肪囤積機會。

...新聞網記者張本篤／台南報導圖：衛生福利部臺南醫院心臟內科王思翰醫師。絕大多數的癮君子都非常享受「飯後一根菸」的感覺，殊不知這卻是冠心症的危險群；64歲的王先生是個老菸槍，過往不太看醫生。直到最近數個月

▲衛生福利部臺南醫院心臟內科主治醫師王思翰：飯後一根菸，小心冠心症找上門。（圖/記者吳玉惠拍攝）【亞太新聞網/記者吳玉惠/台南報導】心臟疾病長年穩居國

...，練有八塊腹肌，每天精力旺盛、生龍活虎，總是有使不完的勁，「每天下班後，我承包了家裡所有的家務，飯後還陪妻子散步，我自己還健身，把自己收拾十分利落，從頭到腳精緻。走出去，人家都稱讚我年輕，有力量感。

...和青春菌株，消化、代謝註５、青春註２一包搞定，很適合作為日常懶人保養。實際體驗後她滿意地分享，飯後吸收更順、平時更有活力，加上酸甜口感「完全不會有一般益生菌的乳酸菌怪味」，好吃方便的小包裝設計，讓

乳酸菌飲料是很多大小朋友的最愛，飯後一罐的酸甜滋味難以忘懷。不過這類飲料該撕開封口鋁箔紙喝，還是在上頭戳洞喝才正確？日本養樂多公司公布

...本就是詭計多端」。這名媳婦指出，每年年夜飯準備都是由丈夫與兄弟們訂餐，等到開飯時，婆婆才會現身。飯後，當需要整理碗盤與分裝年菜時，婆婆卻會藉口去顧孫子，或說有其他事情要忙，將後續工作全丟給媳婦及其他

...課也不再精神不好想睡覺。潘潔慧醫師指出，糖尿病是血糖過高的疾病。一般人的空腹血糖大約在90mg/dl左右，飯後血糖短暫上升，但很少超過140mg/dl。過去糖尿病一直被認為是一種中老年人的疾病，但發生於兒童期糖尿病絕大

...境整潔。廁所是否水源充足，備有清潔劑、擦手紙等設備。要洗手：由於酒精無法消滅諾羅病毒，飯前、飯後、如廁後須用清潔劑將雙手洗淨，養成良好衛生習慣。少吃生食：生食保存不當容易滋生細菌；而水產品若來自

...系統，進而加重症狀或造成急性發作。李醫師建議民眾在吃火鍋或聚餐時，要養成使用公筷母匙的習慣，飯前飯後也要勤洗手，以預防病毒傳播！IBD患者記得要持續用藥，一旦出現不適症狀應立即就醫，同時盡量避免使用不必

花蓮75歲吳姓男子飯後感到腹脹不舒服，到門諾醫院照胃鏡卻找不到原因，全身電腦斷層檢查意外發現主動脈弓出現潰瘍、冠狀動脈狹

...，從小到大就是在儀式感滿滿的家庭長大，聖誕節會去買鐵盤煎牛肉吃，過年一定是超大圍爐桌、澎湃菜色、飯後領紅包、放煙火，初一、初二走春，整個年假玩好玩滿，所以剛結婚到婆家過年的時候，非常不習慣。

...永祥提醒糖尿病患者，發現脛前黑斑應嚴格控制血糖，將糖化血色素控制在7.0%以下，空腹血糖不超過140 mg/dL，飯後血糖不超過200 mg/dL。可透過運動、熱敷增加下肢供氧，使用藥物或攝取特定營養素促進微血管循環，多攝取抗發

...身，建議結伴而行互相照應。選擇食補或藥補的湯品或鍋類時，要注意身體體溫及外在環境溫度的差異。避免飯後或喝酒後立即泡湯或洗澡。居家臥室、衛浴要做好防寒與安全措施。為了避免家人因寢具而產生肌膚敏感、紅腫

...「維持健康體態配方」，含有Omega跟DHA，幫助化毛、保護泌尿道，讓家中毛小孩吃得頭好壯壯不發胖。圖說：飯後3顆照顧健康，網推紅麴苦瓜有助調節血糖、膽固醇。翻攝自「momo網購好物交流社團」除了照顧寵物之外，自己

...醇厚牛奶相互融合，帶來猶如現做奶昔的滑順細膩口感，可以搭配不同霜淇淋口味創造不同風味，是下午茶、飯後甜點的絕佳選擇！

...別人的眼光而放棄真實的東西」。「原材料從切好，再到烹調，最後成形，我覺得非常有成就感。」做了一年飯後，佟潔瓊表示自己目前「自信心大漲」，「我初步規畫了一份菜單，希望自己學好之後，能夠給姥姥做一頓豐盛

...”我告訴他：“我向社員講清楚，大家會理解的。我家就最後理髮唄。”爹叫我請了理髮員在我家吃年夜飯，飯後再給我們理髮。我理完過年頭髮，卻見姐姐們已經生好了守歲的大爐火，熊熊烈烈，喻意來年事事興旺。理髮員