長高有特效藥嗎？家中小孩「3件事」沒做好，竟會引發健康成長危機

很多家長在孩子成長過程中，會擔心是否要補充鈣片、維他命或傳統轉骨方，然而，醫師強調，注意孩子發育的時間和生長速度確實重要，但成長沒有特效藥，重點

昨天 00:00 | 早安健康 | 關鍵字: 醫師   長高   特效藥   發育   健康成長   維他命   飲食   家長   生長速度   鈣片  

好市多回國伴手禮首選 華人列清單「老少都滿足」

...送人。一名生活在芝加哥的華人網友在貼文，Costco（）是她囤購保健品的首選地，因為這裡的魚油、維生素和鈣片等商品量大又實惠，不僅方便攜帶，還能滿足親友對健康產品的需求。 該網友特別推薦了北美知名品牌 Webber

4天前 19:21 | 世界日報 | 關鍵字: 伴手禮   好市多   華人   魚油   首選   保健品   北美   巧克力   堅果   咖啡豆  

高秀醫院提醒民眾：三高、吸毒冬季當心骨中風！    (4)

...發風險因子，才能對症下藥及預防與治療。就骨科而言，電解質不平衡、激烈運動、骨骼異常、壓力或疲勞、鈣片補充過量與低溫都有可能造成肌肉當機。其中，許多長輩因脊椎、膝關節、頸椎或髖關節退化開刀，植入支撐骨

4天前 17:45 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 中風   醫院   抽筋   肌肉   骨頭   三高   吸毒   當心   傳媒   高雄  

國人鈣攝取量不足，營養師建議多元飲食與適當補充

...飲食無法滿足鈣需求時，營養師建議可考慮補充鈣，但需注意每日攝取量不超過1,500毫克，並選擇適合自己的鈣片種類，如天然來源的海藻鈣，加上維生素D3與維生素K2會是很好的選擇。

4天前 00:00 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 營養師   國人   缺鈣   攝取量   飲食   骨骼   補鈣   症狀   毫克   蕃薯藤