做對才能鬆！物理治療師2帖好運放鬆操，看得更清、解開痠痛不打結

...「怎麼個痛法」就有50幾種形容，例如疼痛的形狀、讓你想到什麼呢？例如像電到一樣痛？還是隱隱作痛、像針扎、像火燒，再加上疼痛頻率（多久一次）、程度高低、時間長短，以及台語的各種形容等等，疼痛的表情千變萬

前天 00:00 | 早安健康 | 關鍵字: 放鬆   物理治療師   痠痛   疼痛   患者   火燒   頻率   台語   表情   早安健康  

健檢正常卻偶發心痛如針扎！心口堵悶，這樣拍兩下幫助「解悶」

在體檢的時候，身體各方面指標都很正常，但是有時候突然心痛得如針扎一樣，過了兩三秒就好了，這是怎麼回事呢?危而不重的病最可怕！偶爾心痛如針扎， 怎麼回事? 人體的病痛，許多都是積少成多，如針扎一樣的突

4天前 00:00 | 早安健康 | 關鍵字: 心痛   兩下   心口   發作   健檢   體檢   指標   偶發   解悶   針扎