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重度睡眠呼吸中止症駕駛人，小心隱藏交通事故風險！3招減少意外發生 (6)...，睡眠呼吸中止症的成因為睡覺時上呼吸道（包括鼻咽、口咽及喉部）發生反覆性塌陷，阻塞的呼吸道使呼吸變淺且費力，嚴重者甚至因其完全堵塞吸不到空氣而窒息。睡眠呼吸中止症患因夜間缺氧造成慢性睡眠剝奪，白天常 |
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駕駛人注意！開車開到睡著小心隱形殺手 (2)...，睡眠呼吸中止症的成因為睡覺時上呼吸道（包括鼻咽、口咽及喉部）發生反覆性塌陷，阻塞的呼吸道使呼吸變淺且費力，嚴重者甚至因其完全堵塞吸不到空氣而窒息。 睡眠呼吸中止症患因夜間缺氧造成慢性睡眠剝奪，白天常 |
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你也是「50歲以後睡眠變淺，一點聲音就醒」嗎？日本睡眠教練教你超簡單3方法，打造最「適」...過了五十歲，某些人睡眠變淺，所以開始在意聲響。實際上，不管是什麼年紀，只要有聲音，都會降低睡眠品質，或許更正確的說法是，「人 |