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...新奇又慶幸能參與其中。功錚二年級黃重硯是這次的活動組，扮演學員超愛的卡比獸，在設計活動中能勇於表達自我、增加膽量、不害怕眾人眼光，他很感謝活動組長黃祥恆統籌各活動的台詞、動作，讓活動組更加分。這次營

...大大拓展青少年的視野。在個人內在探索與認識情緒等方面，大學生也引導他們發現自己眾多特質，學會表達自我、擁抱情緒；甚至有高中生表示想進一步鑽研心理學相關領域，一同成為健康守門員。該計畫涵蓋青少年心

...住在台灣，而今生的我住在日本。前生之人主要說中文，以中文思考，以中文表達自我；今生的我則主要說日文，以日文思考，以日文表達自我。前生之人只是個沒沒無名之輩，缺乏對未來的展望，甚至不知道自己究竟是誰

... ▲流彩畫是最沒有限制、最能讓人表達自我，發揮心中想像的創作方式。許多心路大朋友都很有自己的想法，創作出自己喜歡的繽紛燦爛內容。

人與人之間的溝通很重要，優質的人際關係不僅要理解他人，更要懂得被人理解，怎麼溝通才能讓人理解自己呢？資深心理諮商師趙永久於《成熟大人的情緒溝通力》一書中，介紹「述情」的好處，並提供實用的述情

...的年輕人該怎麼穿呢？其實是一小樁創作的工程。比方說，我們離開了穿制服的高中，那麼替自己找到能「表達自我」的衣褲，會是什麼樣子呢？我忽然想到一部電影，大導演Fred Zinnemann（1907-1997）在1964年拍的《十面埋伏擒蛟