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...悴，看上去至少老了20多歲。他無奈表示「娃沒出生之前，我的體重是140斤，有八塊腹肌。娃出生3個月後，我的體重已經飆到180斤。八塊腹肌沒了，整個人胖了一圈。帶娃3個月，最深的感觸就是，太累了！根本沒有時間休息」

...接生男嬰，當時經義消及救護志工協助順產，經過3個多月調養，歐姓孕婦母子均安，張文鴻練就一身精壯6塊腹肌登上2025年消防形象月曆，特地拿月曆到劉家賀年祝福，民眾收到「猛男月曆」開心到合不攏嘴。

...說是延年益壽的重要課題。報導中提到，高齡者會跌倒主要是出於身體無法平衡，人類在站立或坐姿時，諸如腹肌、背肌、臀大肌及股四頭肌等「抗重力肌群」會協助身體保持平衡，但隨著年齡增長，肌力因為老化衰退，就有

陳峻廷與張哲偉出演BL劇《全面管控》，劇中有不少大尺度裸露身材畫面。近日接受《LIFE 專訪》提及，

...譽為「穿制服最好看的演員」、極品衣架子圖片來源：身高186公分的秋英宇清秀臉龐下隱藏著健壯身材與驚人腹肌，外型出眾的他也同時擁有絕佳比例，穿上警察制服或學生制服都亮眼出眾，被譽為是「穿制服最好看的演員」

...縮，尤其是對於肌肉纖維較細、體脂率低的兒童，可能使腹肌線條顯得格外突出。除此之外，也有健身教練表示，雖然咳嗽會讓肌肉緊張，但想要真正形成清晰的腹肌，需要有系統的健身訓練和飲食調控。而在照片中，明顯可

...演，顏值爆表引起韓網討論，包含年紀27歲、曾演過《清潭國際高等學校》與《榴蓮小姐》等劇，過去劇中的腹肌照也成關鍵字，而他更是《魷魚遊戲》李政宰公司旗下演員，2022年才剛出道，前景看好！特別的是，劇中振永也

...立的經紀公司「Artist Company」旗下，2022年演出網路劇《Bad Girlfriend》出道，過去演出《榴蓮小姐》時，因游泳腹肌劇照，高大帥氣的外表引起網友熱烈討論。振永在《回到20歲》也有露肌畫面，一場在家的健身戲，脫掉上衣秀

...塑身材。今年33歲的李現，身高185公分，擁有高挑精壯的身材，曾在「去有風的地方」的淋浴戲中展現八塊腹肌驚艷眾多網友。但其實李現小時候因為太愛吃胖到80公斤，後來開始每天跑8公里、調整飲食才慢慢瘦下來。他曾

...「新竹城隍爺真的靈」、「是誰說服柯去黨部辭職的？傑出的一手」、「回土城過好年」、「國昌快憋笑出6塊腹肌了」、「哈哈哈哈哈！賺爛」、「黃國昌0元購」、「壁爐後悔了，早知道不要翻供，沒得到半點好處，又要吃上

...當個唱在準備的他除了打造專屬歌單一連唱四首歌還不夠，唱到一半更應歌迷要求直接「脫掉」；只見炸裂胸腹肌全都露惹來歌迷尖叫，頂著寒風打赤膊唱歌的他更有如「行走的費洛蒙」讓全場觀眾大飽眼福嗨翻，直喊：「是

...把雙方家人都找來，大家一起熱鬧熱鬧。▲湯姆霍蘭德為《Men＇s　Health》雜誌拍攝的畫面中，還撩起上衣露出腹肌，鍛鍊成果有目共睹。（圖／摘自IG）