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...胞自滅（apoptosis）機制。因此，人腦並不存在「90%未開發」的說法。不過，就像肌肉透過訓練可以增強力量，腦力的適當鍛鍊確實能提升神經網路的效率，甚至促進新生神經元的生成，進一步增強大腦功能。作為全球領先的大

...與失智症專家白澤卓二分享，當日常飲食吃下肚的東西，容易誘發慢性發炎與神經退化，久而久之就可能發現腦力變得不靈光，所以選擇食物時更需要謹慎，尤其有兩類食物明明是很常見的早餐品項，卻是他多年來忌口的地雷

...美味！在貓空茶園，四位主持人探索台灣百年茗茶「鐵觀音」的奧秘。然而，這趟旅程不僅考驗體力，還考驗腦力！節目組特意設計了一場「茶葉知識挑戰賽」，結果「金魚腦代表」王彩樺連續答錯，把勝利輕易讓給「小聰明

...以上的AI Agents。不同於多數AI行銷工具強調產生素材結果，「ADGo」賦能全球行銷人提升思辯與創意，解放無謂腦力工作，讓效率與價值顯著提升。這些代理人不僅能針對不同產業需求進行深度挖掘，還能以高效且精準的方式，

...的時代，因為只有身體保持健康、留出足夠多的空白時間，才會有足夠的精力來支撐的提升，也才會有更多的腦力進行深度思考與創新，擁有可持續競爭力，並實現工作效率與生活節奏平衡。（本文節錄自《減法》一書，作者

...個問題，重點是選擇這一件事，就要放下其他事。重點是保護你的注意力不被撕成無用的小屑屑，拒絕像一般腦力勞工一樣，平均每十分鐘左右就切換正在做的事。你的注意力必有目的，你的專心必有目標。我們經常任憑衝動

...交通風險，確保人身安全。第五分局分局長洪宏榮提醒，隨著年齡增長，長者的視力、聽力、腦力與反應速度和平衡感等身體機能可能會逐漸減弱，會影響長者在道路上的判斷力和應變能力；使得騎乘機車、自

...。」每個人都可以成為自己的勇者成員們挑戰泥濘角力戰。公視在拍攝期間，他們8人在深山莊園中，接受各項腦力和體力的考驗，經過長達兩周的朝夕相處，也培養出深厚的革命情感與絕佳默契。胡宇威分享，經過那段時間的

...推動樂齡政策，讓每位長者都能活出自我，創造屬於自己的精彩人生。」她並引用名醫林經甫提出的「體力、腦力、社會力」概念，勉勵長者高齡不是負擔，而是人生精彩的延續，樂齡生活應當充滿自信、友善與溫暖。崑大時

...」蕭宜正感謝球隊的支持。如今，大五的他每天上午進實驗室、下午進行重訓、晚上練球後再讀書，在體能與腦力的雙重考驗下，他仍堅持不懈。陽明交大連續四年在UVL公開男一級排名第五，今年更在複賽寫下隊史新頁，以3：

...進活動」及「營養飲食指導」等多個面向，透過團體課程與個別指導，讓住民長輩能夠活動筋骨，增強體力及腦力，進而學習簡單容易執行的健康管理技巧，提升長輩們的健康意識，幫助長輩養成良好的健康管理及生活習慣。

...出現拋售潮。財經專家杜紫宸指出，有很多的國際性管理與技術發展，需要透過人的方式，來帶動真正深層的腦力技術，台灣在「1985至1995年」的時間點，也是因爲有如此的絕對關鍵，才成就國際級資通訊與半導體產業，此次

...商的能量，繼續為全世界做出更具體的貢獻。施振榮說，台商的國際化從早期的勞力密集，到現在資本密集和腦力密集，到海外去代表台灣的能量在全世界各地生根發展，借重國際上的市場、人才、土地、水電等。針對台積電

...、水電都有限，沒辦法支持台商的能量繼續為全球做出更大的貢獻，因此，要把早期從勞力密集到資本密集、腦力密集延伸到海外去，讓台灣能量在海外在地深耕，利他才是最好利己。施振榮指出，大家擔心研發中心設在美國

...際的關鍵契機。這不僅創造了產業新機遇，也推動台灣與美國跨領域技術合作與人才交流，進一步形成嶄新「腦力循環」（brain circulation）可能性，提升台灣在全球市場的競爭力。台灣產業長期以來憑藉卓越技術與完整供應鏈

...中午很少吃精緻碳水類。晚飯：家常炒菜，雜糧粥，味增湯煮菜等。晚上會吃一些碳水，但是如果晚上要有高腦力工作則絕對不會吃麵條之類的食物。家裡還準備了一些家常菜的清單，每天可以在裡面挑選1、2樣。或者你想進