以下是搜尋 "白開水" 的結果
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專訪／喝黑咖啡能燃脂！FEniX陳峻廷1個月瘦7公斤曝菜單 張哲偉擁「冰塊腹肌」吃披薩也......，也不會提神，只覺得好苦！」現在只要有做重訓，或者有氧運動的時候，早上就會喝一杯咖啡，平常則喝白開水或者無糖豆漿。他接著說，那段健身時期覺得蠻痛苦的，但是看到成果，就覺得當初如果再加把勁更好。不過 |
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起床「做5件事」有助血糖穩定、不飆高！營養師認證 咖啡最好在早餐後再喝... Woodson 建議，每天起床後飲用1到2杯水，這能稀釋過多的血糖，幫助腎臟代謝糖分並穩定血糖。如果您不喜歡白開水，可以試著加入黃瓜片、檸檬片或香草增添風味。2、早餐選擇高蛋白與高纖維的食物糖尿病教育專家 Tracy Mcke |
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電解質粉可補充水分 營養師：這兩種人要小心...些電解質產品可取代一般的水嗎？答案是「不可以」。波弗諾絲指出，補充水分的粉末和藥片不應取代飲用白開水或其他補充水分的液體。她說，儘管電解質保健食品很受歡迎，而保持水份也很重要，但仍有可能過量攝取電 |
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別中了這些迷思！「無糖汽水」也會影響代謝 減肥最好喝這個...減肥更加困難。 [caption id="attachment_158101" align="alignnone" width="1200"] 無糖汽水也會影響代謝，最好的選擇肯定是白開水，但倘若你無法抵抗汽水的誘惑，就退而求其次選擇氣泡水吧。（示意圖／123RF）[/caption] 液態卡路里比固態更 |
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美官方警告：酒精增加「這7種癌症」機率 建議標註「致癌風險警語」... 美國總統當選人川普滴酒不沾。圖為他在演講時喝白開水。美聯社資料照片 |