壓力好大！中醫師教按「3大神奇穴位」秒舒壓 再搭配1食物效果翻倍

...處於聳肩狀態而不自知。可以按壓哪些穴位幫助紓壓？因為生活中很容易遇到壓力大的狀況，因此，分享三個疏肝解鬱效果很好的穴道，在壓力大的時候可以用大拇指大力按摩些穴道。1、合谷穴：在虎口處、食指掌骨一半的地

昨天 09:30 | PChome新聞 | 關鍵字: 穴位   食物   中醫師   翻倍   穴道   現代人   都市   患者   按壓   疏肝  

女性「白帶」又癢又痛苦 中醫3穴位＋1茶飲改善預防    (3)

...等，中羅凱陽提供「3穴位1茶飲」幫助改善及預防，分別是陰廉穴、三陰交穴、婦科五穴，以及有健脾益氣、疏肝解鬱、去濕止帶等功效的「洛神玫瑰除溼茶」。白帶、黃帶、褐帶等都是陰道的分泌物，最常見的就是白帶。彰

6天前 11:07 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 白帶   穴位   中醫   茶飲   搔癢   預防   健脾   疾病   症狀   脾氣  

驚蟄「這樣吃」遠離春困又防感冒！中醫師認證：尤其是這1顏色食物    (2)

...促進氣血的流通和調整身體的狀態。．太衝穴：屬肝經，位於腳背第一和第二趾縫往上約一寸的凹陷處，可以疏肝解鬱、調節情緒。．合谷穴：位於手背拇指與食指交界處，能調和氣血與提升脾胃功能，促進全身經絡的通暢。

7天前 15:00 | 台視新聞網 | 關鍵字: 驚蟄   食物   感冒   節氣   春季   中醫師   顏色   台視   冬眠   動物