GAIS - 即時新聞

...引起感染，因此不可不慎。冬天常吃的薑母鴨、羊肉爐、麻辣火鍋也是致癢兇手？下一頁中醫師推薦1杯茶幫助潤燥解毒擺脫冬季癢困擾

...食物，例如波菜、芥藍、芹菜、萵筍、紫甘藍、韭菜、秋葵、海帶等。這些食物不會增加肝臟負擔，具有滋陰潤燥，舒肝養血的效果。2.常吃富含維生素食物：包括：胡蘿蔔、番茄、奇異果、橘子、檸檬等。這些食物有助於肝

...來食補林亞萱醫師推薦「百合杏仁粥」作為日常保健食補，以50克百合、20顆去皮杏仁配合白米熬煮，具有滋陰潤燥、養肺安神的功效，特別適合容易乾咳的民眾或虛寒體質者食用，是一道溫和且適合多數體質的養生粥品。【

...花菜、綠花椰菜等，她表示，「本草綱目」中記載菠菜「甘冷、滑、無毒。通血脈，開胸膈，下氣調中，止渴潤燥」對於這種容易發炎的體質，在食療上要多吃蔬菜水果才能有效改善。

...不熱，只是人們常將麻油與薑同煮，薑本性溫，故錯認麻油也熱。以中醫來看，麻油屬性味甘、平之物，功效潤燥滑腸，滋養肝腎，可使老人通便的功能，可用於病後虛弱、眩暈乏力等狀況。曾有古籍《本草從新》說：「麻油

...應患者體質、辨證論治，以下是冬季癢常見治療方向：乾燥、脫皮者：代表患者氣血津液不足，治以養血滋陰潤燥。紅疹：通常代表體內燥熱上火，治以涼血清熱。搔癢：表皮一旦受損，神經訊號受到干擾，才會一直出現“