家庭主婦必看！春節9天初二前先煮掉這些蔬菜　不耐放小心放久就壞

...九層塔、蔥、青蒜、香菜、大辣椒、蒜頭等，他也提醒冰箱還有閒置的空位，建議塞好塞滿正著時的高麗菜，清炒、煮湯樣樣都適合。

前天 21:57 | 壹蘋新聞網 | 關鍵字: 蔬菜   必看   春節   冰箱   芹菜   年節   食材   儲備   菠菜   青江菜  

地瓜葉只會清炒？內行改變「1吃法」：阿嬤獨家配方、醫生也認證

料理方式簡單的地瓜葉是許多人喜愛的家常菜，無論清炒或作為配料都相當美味；不過有醫師就分享，門診病人將地瓜葉「汆燙後拌鹽、拌橄欖油，再加上每天吃蘋果」

大前天 08:14 | Nownews 今日新聞 | 關鍵字: 地瓜葉   醫師   長壽   蔬菜   吃法   獨家   配方   醫生   橄欖油   清炒  

三餐四季／周桂芳    (2)

...啊”。我幸福地笑著說，“是啊，讓你們吃了長得高高的。”一鍋香濃的魚頭湯，一盤蒜苗辣椒炒牛肉，一盤清炒紅菜苔，一盤香幹子炒肉，一盤瘦肉炒椒炒，四菜一湯，色香味俱全。兩個兒子吃得津津有味，我和他喝了滿滿

5天前 10:08 | PChome新聞 | 關鍵字: 四季   週末   煙火   廚房   圍坐   一日三餐   溫度   白天   食堂   詩意  

吃年菜小心掉入「增肥陷阱」！營養師曝熱量炸彈竟是「獅子頭」

...又好看。 李婉萍提醒，可以利用當季新鮮蔬菜水煮、清炒，以彌補外帶年菜蔬菜量不足的問題；年糕、發糕、蘿蔔糕不僅高澱粉，也含糖與油脂，控制血糖者務必注意主

6天前 17:45 | 中天快點TV | 關鍵字: 熱量   年菜   營養師   增肥   陷阱   獅子頭   炸彈   油脂   攝取量   東坡肉