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...橈側凹陷處。• 功效：清肺瀉熱、緩解呼吸不順和胸悶，幫助釋放因壓力引起的煩悶情緒。• 按摩方法：用拇指輕壓並揉動穴位，感到痠脹即可，時間1-2分鐘；保持自然呼吸，想像煩悶隨吐氣「排出」，吸入平靜與清新。▲

新竹縣關西鎮民宿「拇指園」老闆小丁從零開始，學習管理上百隻動物。（圖／小丁提供。） [NOWnews今日新聞] 喜歡與動物近距離相處的

...友傻眼留言，「小孩子不要問那麼多，以後就會懂了」、「冬天穿的，大便不用脫褲，怕冷」、「我以為是穿拇指的護腕」、「有人內褲用魔鬼粘的嗎」。隨後就有內行網友認出，這就是戴在頭上用的美容繃帶，中間的「2個洞

...紅包都開心露出笑容，感謝警友會強力支持分局，吳祥斌主任開心與同仁互動，除了感謝員警的辛勞，更豎起拇指給予肯定與讚許。吳祥斌主任表示，警察工作非常繁雜，年假期間有些同仁因工作無法回家團圓，忙碌的維持交

...吊術」手術治療1個月以後，重拾健康生活。手機時代的病痛！拇指基底關節炎成焦點蘇昱仲說明，拇指基底關節炎是常見的退化性關節疾病，主要影響拇指與腕骨間的關節，病人常因疼痛及功能受限而影響日常生活。隨

...脂漏性皮膚炎中，因為濕熱內蘊所導致致的紅斑、脫屑、瘙癢症狀。3.按摩時機與方法：每天早晚各一次，用拇指指腹或關節按揉風市穴，每次3分鐘，以感到酸脹感為佳。按摩時應避免過於用力，持之以恆可有效減輕症狀。二

...麻木，可嘗試以下動作舒緩：抬頭擴胸動作：雙手垂放身體兩側，距離臀部10-15公分；雙手握拳豎起拇指向前，然後將拇指向外旋轉，抬頭看向天花板。效果：舒緩頸部與胸部緊繃。停留時間：5-10 秒。椅背扭腰動作：坐在椅

...到中國，之後他在社媒發布影片報平安。但有網友指影片中楊的拇指指甲呈現黑色，傳出他疑在園區內遭「拔指甲」。他澄清這是他爭鬥時受的小傷，當時拇指曾腫成鴿子蛋。據楊澤琪表姊在微博表示，去年12月8日楊澤琪報名

...結合中菜元素，淋漓呈現本次新菜單。開胃小點精心鋪陳多樣酸度，引領賓客進入主廚的發酵宇宙，第一重：拇指檸檬綻出自然酸香，點亮生蝦塔塔甘甜，酥炸育空馬鈴薯泥為基底，層疊炭烤紅椒泥、蘋果萬壽菊泥、酥炸巴西

...於安排到泰國曼谷度蜜月，長達10年沒出國，傅子純一趟曼谷行樣樣嚐鮮，但也被當地物價嚇得不輕，看到約拇指食指比7長度大小的一隻泰國蝦料理，要價900元台幣，他直接驚呼：「有夠蝦！」傅子純連續幾部8點檔皆以深