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...有寡糖的菇類為優先，如金針菇或香菇；水果必須每天都補充，常見的高維生素C冬季水果，如芭樂、草莓、奇異果等，建議一天補充1至2個拳頭大份量，不但抗氧化力高，也是免疫力的來源；堅果類食物如杏仁、腰果、核桃、

...特色，以「食當令」為題，打造每個月不同口味的「月初旬吐司」。開幕首月所推出的「奇異果風味餡吐司」，在吐司中加入奇異果餡、白豆沙，帶來清新的酸甜滋味，每條600公克，售價400元，每日限定販售50個，僅限於1月

...些食物不會增加肝臟負擔，具有滋陰潤燥，舒肝養血的效果。2.常吃富含維生素食物：包括：胡蘿蔔、番茄、奇異果、橘子、檸檬等。這些食物有助於肝臟解毒，疏肝解鬱。3.多吃優質蛋白質食物：多吃富含蛋白質、卵磷脂，修

...也有做控管，主要是自己煮，菜單分別為中餐與晚餐都是「炒青菜，雞胸肉、還有加一顆蛋；早餐的話則是奇異果配上優格，再加上一杯黑咖啡。」從不喝，也不喜歡喝黑咖啡的他說，知道喝黑咖啡可以燃脂，早上特地多喝

...越南出口的「大白菜」，阿拉伯聯合大公國出口「綜合香料粉」，委內瑞拉出口「綠豆」，義大利出口「鮮奇異果」，韓國出口的「鮮蜜柑」均遭檢出農藥殘留含量不符規定。此外，還有印尼出口「未炸蝦餅」防腐劑含量不

...)、玉米及香蕉；下跌者88項(占CPI權重17.22%)，加權平均跌幅為3.70%，其中跌幅影響總指數較顯著之前三項為：奇異果、雞蛋及番石榴。參、臺北市營造工程物價指數(CCI)變動情形一、按基本分類分析(一)12月CCI較上月下跌0.29%1.材

...大豆、海參、綠茶、金針菜、芥菜、荷蘭芹、菇類、菱角、木耳、山藥、生薑、龍眼、榴槤、葡萄、桑椹、奇異果等蔬果食材。1.百合百合屬於清補食品，具潤肺、補虛、安神作用。更年期若出現虛煩驚悸、神志恍惚、失眠不

...，達214.4毫克，其次是珍珠芭樂含193.7毫克，其他水果包括釋迦99毫克、龍眼95.4毫克、新鮮紅棗92.7毫克、黃金奇異果90.1毫克、木瓜79.1毫克以及甜柿75.9毫克。

...嚴選六種專利益生菌，科研證實有維持腸道健康且菌種間有相互扶持共生的效果；搭配木瓜酵素與獨家專利奇異果酵素，更適合高蛋白肉食性的毛孩；以及酵母維生素B群幫助腸道營養補給：與能維持健康排便的難溶性麥芽糊

...素累積，甚至增加大腸癌風險。營養專家建議，適量攝取富含膳食纖維的食物，如燕麥、地瓜、綠葉蔬菜及奇異果等，可以促進腸道蠕動，幫助排便；此外，水分的攝取同樣重要，每天飲用足夠的水，可軟化糞便、緩解排便

...易過於溫燥，會助熱上火而傷耗津液，因此還需要搭配一些養陰及生津的蔬果類。如：木耳、紫菜、菇類、奇異果、葡萄、番茄等。補腎：鹿茸、益智仁、補骨脂、韭

...宜辛溫，但食過於溫燥會助熱上火而傷耗津液，故要搭配些養陰及生津的蔬果類。如：木耳、紫菜、菇類、奇異果、葡萄、番茄等。小寒節氣到，天氣再轉冷如何養生？下一頁中醫師給出2大保養重點與養生茶飲配方

...，用藥期間別碰。鳳梨酸性高以外，還有蛋白酶，可能刺激口腔或喉嚨黏膜造成不適，也要避免空腹食用。奇異果除了酸以外，還有多種過敏原，有過敏體質的人恐會喉嚨癢或咳嗽，如果沒有過敏時可食用，但盡量選熟透的

...，對此，英國一位在社群平台上享有高知名度的腸胃科醫師表示，其實吃「奇異果」不僅可以改善便秘狀況，還有助預防大腸直腸癌。吃「奇異果」不僅可以改善便秘狀況，還有助預防大腸直腸癌。（示意圖／pixabay）根據日