以下是搜尋 "作息" 的結果

關懷基層英雄 優兒房醫療器材捐贈助警察健康再升級

...全。中市警第六分局捐贈血氧機、血壓計及額溫槍等醫療器材警察工作特性要求長時間執勤,常伴隨不規律的作息和高壓情境,加上面對突發事件時的緊急反應需求,往往容易忽視自身健康。此次捐贈的血壓計,可協助警員隨

36分鐘前 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 警察   捐贈   醫療器材   基層   警員   關懷   英雄   企業   中市   市民  

麻疹疫情來勢洶洶,預防麻疹6大要點!中醫3階段輔助治療、強化免疫力    (9)

...熱與出疹期間,選擇清淡且易消化的食物,避免辛辣與油膩食物,恢復期應補充營養以促進身體修復。6.規律作息與運動:保持充足的睡眠與適度的運動,增強免疫力,幫助預防麻疹及其他疾病。一旦出現發燒、咳嗽、流鼻水

57分鐘前 | PChome新聞 | 關鍵字: 麻疹   中醫   預防   免疫力   醫師   疫情   疾病   疫苗接種   輔助治療   強化  

台南白河地區「酒空」日增?酒駕越抓越多員警透露原因

...關係,白河地區轄內有許多提供酒精飲料店家,熱炒、快炒店、薑母鴨、甕仔雞土雞城及小吃部,雖居民生活作息很多早睡早起及較少觀光遊客過夜,夜間生意並沒有特別好,但是一直有「常客」,白天更常喝酒開車,也有一

1小時3分鐘前 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 酒駕   白河   員警   台南   取締   宣導   警分局   查獲   後壁   東山  

青光眼降眼壓就會好?破解3大迷思!眼科名醫陳瑩山:6招防青光眼中鏢    (2)

...衡對於預防青光眼很重要,攝取足夠的維生素C、E和葉酸可以減少罹患青光眼的風險。2.睡眠充足保持規律生活作息,避免經常熬夜,維持睡眠充足。3.注意睡姿避免趴睡、墊高頭部,避免眼壓升高。4.勿劇烈運動不宜過度勞動、

1小時13分鐘前 | PChome新聞 | 關鍵字: 青光眼   眼壓   陳瑩山   迷思   視神經   眼科   視野   名醫   視力   罹患  

農曆春節將至,嘉義市衛生局配合九華山地藏庵冬令救濟活動,提供帶狀疱疹、流感、新冠和肺...    (2)

...。請符合資格民眾不要讓權利睡著,儘速至本接種站或至戶籍地衛生所接種。嘉義市衛生局提醒,保持規律的作息、避免熬夜、儘量降低生活與工作的壓力、均衡飲食、接種疫苗等,提升自身免疫力,便可降低帶狀疱疹及其併

1小時20分鐘前 | PChome新聞 | 關鍵字: 接種   衛生局   疫苗接種   嘉義市   農曆   春節   九華山   地藏庵   新冠   冬令  

阻斷後鼻神經縮減下鼻甲 打鼾女戰勝鼻過敏

...症,術後也可避免鼻部填塞和產生大量結痂血塊,下鼻甲肥厚也不會復發。  手術後兩周,廖小姐恢復正常作息,不僅打噴嚏、鼻塞、流鼻水等鼻過敏症狀消除,能正常用鼻子呼吸,睡眠也大幅度改善。許原禎醫師提醒,每

1小時44分鐘前 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 過敏   神經   手術   縮減   醫師   鼻塞   流鼻水   打鼾   打噴嚏   白天  

Garmin智慧穿戴有助恐慌症患者調整日常作息 可大幅降低恐慌發作機率    (2)

...,恐慌症的環境與心理因素影響較大,且可控性較高;亦即控制好環境因素與心理因素,如睡眠、運動、生活作息、焦慮狀態與特質等,將有較高機率掌握病情。Garmin智慧穿戴裝置擁有專業全天候健康監測,能提供用戶重要生

2小時13分鐘前 | 壹蘋新聞網 | 關鍵字: 恐慌症   患者   發作   智慧   症狀   有助   機率   焦慮症   焦慮   作息  

關穎趁「無人管」套超辣中空裝出門 挺晴川之秘新店洩凍齡秘訣

...養手技,針對面部線條進行深層雕塑,並替每位顧客量身打造高效的私人訂製居家保養方案,無論是應對日夜作息、換季需求,還是針對特定膚況進行調整,晴川之秘皆以高度專屬的方式,讓皆肌膚始終維持最佳狀態。全新開

4小時12分鐘前 | 壹蘋新聞網 | 關鍵字: 晴川   關穎   凍齡   超辣   新店   粉色   腰部   洋裝   夢幻   色調  

專業觀點/撞擊致腦傷 頭暈頭痛是警訊

...暈,甚至光線敏感、聲音敏感等困擾。 值得注意的是,許多患者在初期出現頭暈、頭痛等症狀時,常以為是作息不規律或過度疲勞所致,未及時就醫,導致問題累積惡化,甚至嚴重影響生活。建議在撞擊後的三天內密切觀察

11小時55分鐘前 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 頭暈   頭痛   撞擊   症狀   大腦   警訊   機車   安全帽   交通事故   騎士  

新年將迎一波「換臉潮」! 眼周電波是首選項目? 醫:至少預留X個月施打    (2)

...評估和操作,加上術後妥善保養,可幫助雙眼重拾年輕光彩,自信迎接每個重要時刻。不過,術後保養與生活作息的調整同等重要,呼籲愛美人士切勿偏廢任何一項,以免眼周電波效果不如預期。          

昨天 22:01 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 電波   醫師   肌膚   施打   療程   老化   細紋   愛美   生活習慣   侵入  

緊張、壓力大 腸道也跟著出問題?醫授「9撇步」減壓又護腸!    (3)

...相關的菌群比例較高,腸漏症的發生率較低。此外,規律作息還能調節生理時鐘,進一步改善腸道蠕動,減少便秘或腹瀉等腸道不適症狀。建議每天保持固定的作息時間,至少7~8小時,睡前避免使用電子產品、減少咖啡因攝

昨天 20:00 | PChome新聞 | 關鍵字: 腸道   大腦   減壓   主治醫師   編輯部   醫院   人體   中樞神經   健康醫療網   醫學研究  

台灣特有基因變異恐致中風失智!研究:48歲後腦部病變風險驟增

...基因檢測後證實都帶有變異基因,且血脂指數偏高。目前兩人已採取積極預防措施,包括服用藥物、調整生活作息及注意飲食控制。

昨天 18:42 | 新頭殼 Newtalk | 關鍵字: 病變   腦部   基因變異   風險   中風   失智   失智症   台灣人   遺傳   變異  

他考上台大遭酸,翟友福13個字回應令人感動 給我們10個大啟發曝光

...臉書表示:本校翼同學能錄取台大,不是僅靠家境困苦,而是他逆境向上、努力勤奮的態度受到肯定;他每天作息正常,積極參與各項校內外事務,放學後留校晚自習至9點,返回宿舍自行打理生活起居;在校成績名列前茅,爭

昨天 15:42 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 台大   六龜   高中   欣賞   高雄   社會系   遭酸   令人感動   資深媒體人   臺北  

小心肝!每年上萬人死於慢性肝病 多數人慢性發炎而不自知

...影片)肝是無聲的器官。藥師建議,除用保健藥品來照顧肝臟之外,定期健康檢查,了解肝的狀況,改善飲食作息來避免慢性肝病的發生,才是根本的護肝之道。

昨天 12:00 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 肝臟   慢性肝病   死於   慢性發炎   肝病   藥師   肝癌   上萬人   多數人   飲食  

投書/一句「辛苦了」:住戶體諒是保全堅守的力量

...手機?為了滿足住戶領取信件與包裹的時效與回答住戶的疑問,常常一個便當吃1~2小時?三更半夜非正常生理作息要維持精神抖擻?別說為了養家活口的保全人員做不到,相信連保家衛國的國軍官兵也不見得辦得到? 政府為照

昨天 10:03 | PChome新聞 | 關鍵字: 住戶   保全人員   保全   投書   保全公司   簽約   契約   張家   財產   第36條  

豐原年貨大街喊卡!街頭拉白布條「拒擺攤賺私利」

...,引發兩極看法。民眾:「這麼重要的道路,我們進車的時間,我們都要他們撤掉,我們再進來,等於我們的作息跟著腳步都亂掉。」民眾:「這邊沒有辦的話,人就會少很多啊。」台中市政府經發局商業科長洪青瑞:「因為

昨天 08:03 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 年貨大街   豐原   商圈   喊卡   台中   復興   白布條   春節   店家   街頭  

冬季三九天「穴位敷貼」驅寒、增強免疫力! 還有助縮短感染病程    (3)

...過3小時,期間須避免辛辣、生冷、葷腥、發物及容易引起過敏的食物,也要避免吸菸、飲酒,並保持良好生活作息習慣(早睡多運動);患者也應依據病情及體質狀況,配合醫師的處方中藥治療,更能對症下藥,徹底改善病情。

前天 20:00 | PChome新聞 | 關鍵字: 穴位   驅寒   免疫力   感染   三九   體質   敷貼   醫師   治療   三九天  

CES 2025 三星:透過Home AI提供超越居家領域的使用體驗

...生活需求。無論是獨居,還是多代同堂的大家庭,Home AI皆能從用戶的生活習慣中學習,並調整因應個人的日常作息,提供超個人化的智慧家居體驗。安全性與隱私性是Home AI策略的核心。三星深知,隨著用戶在家中使用的智慧互

前天 19:08 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 三星   人工智慧   智慧   願景   三星電子   美國   導入   家居   台北報導   領導  

經期出血量大引發貧血!無創海芙治療助擺脫子宮肌瘤困擾    (5)

...傷子宮,且無需使用麻醉,也因為無傷口,所以治療後當天就可以出院,隔天即可回到工作崗位,不影響生活作息,提高生活品質。子宮肌瘤造成中度貧血需積極治療 無創海芙手術快速有效患者因為肌瘤位置壓迫到子宮內膜,

前天 16:00 | PChome新聞 | 關鍵字: 治療   貧血   經期   子宮肌瘤   子宮   肌瘤   血塊   婦產科   看診   出血量  

2025年12生肖運勢排行榜,屬龍奪第一    (6)

...康要留意情緒波動或壓力過大,這會影響免疫系統,變得容易感冒或感染,因此要注意保持良好的心態和生活作息。 第9名屬猴:投資需謹慎刑太歲+破太歲職場上,可能會被捲入辦公室的權力鬥爭,讓你感到壓力倍增,甚至影

前天 11:52 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 生肖   運勢   財運   排行榜   需要   旺盛   犯太歲   健康問題   塔羅   小孟老師