降低罹患代謝綜合症風險 更年期女性當心5警訊    (3)

...、體力下降、血壓升高、血糖波動、血脂異常是5大代謝警訊，建議多吃全穀類、魚肉、蔬果等，降低罹患代謝綜合症風險。根據衛生福利部國民健康署官網，三高（血壓高、血糖高、血脂高）和二害（腰圍過粗、好的膽固醇

昨天 18:59 | PChome新聞 | 關鍵字: 更年期   罹患   警訊   風險   代謝   雌激素   血糖   波動   當心   代謝綜合症  

食飯急有肚腩高危　醫生4招逆轉脂肪肝

...，所以肝炎、肝硬化及肝癌風險也會較高，首先受損的內臟是肝臟，但另一個很重要因素是脂肪肝跟很多代謝綜合症有關，包括膽固醇高、糖尿病及肥胖等，都會增加循環系統的風險，例如血管、腦血管、心臟血管，故此中

前天 19:30 | 東網 | 關鍵字: 脂肪肝   進食   風險   糖尿病   逆轉   肝臟   肝硬化   肝癌   醫生   腸胃