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...美食佳餚必不可少，同時也是國家文化內涵的重要元素。中華郵政公司指出，為推廣台灣與外國之特色美食及飲食教育，郵政博物館台北館將於1月11日至6月29日期間舉辦「幸福滋味－美食郵票特展」，邀請民眾從中尋找及體驗

...澎湖特色食品在國際舞台上發光。鄭龍蛟是澎湖最早投入黑糖糕研發之一，迄今已有30餘年，本著自己長久的飲食經驗和回應消費者對高品質美食的期待，經過多年的精心研發與測試，去年7月參散，歷時長達近半年，獲得評審

...王先生現身分享，他說，罹患胰臟癌後經由手術、化療，雖然癌症治療成功，但嚴重腹痛影響生活，無法正常飲食和工作，經轉介到義大癌治療醫院疼痛中心進行內臟神經阻斷術，搭配止痛用藥後，目前已經重返工作崗位。義

...加熱量負擔。對「白吐司控」而言，完全戒掉白吐司可能很困難，吳?慈推薦5招擺脫白吐司依賴症，逐步改善飲食習慣。第1招是逐步減少白吐司比例，可嘗試將白吐司與全麥吐司混合食用，如早餐以1片白吐司搭配1片全麥吐司

...進行喜愛的活動、美食分散注意力，以幫助穩定情緒，營造更輕鬆愉快的團聚氛圍。三、注意飲食及居家安全關注失智者的飲食分量，避免嗆咳或不適。可以選擇水果等健康食品來取代糖果和餅乾類零食，同時避免年糕、果

...每年約有13,000人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌，而肝癌更高居主要癌症死因的第二名。專業藥師指出，現代人飲食精緻、糖份攝取過量，飲酒文化盛行加上熬夜加班、夜生活，導致肝臟機能受損，不少人都有輕微肝臟發炎的現

...適度休息：疲勞駕駛往往與睡眠不足有關，特別是長途駕駛時如感覺疲勞想睡時應停車休息、下車走走或適度飲食提升精神。年假連續假期期間，希望駕駛者應保持最佳的身體和心理狀態，開開心出遊平平安安回家，同時維護

...感染引起的食物中毒，也包括如腺病毒、輪狀病毒等病毒感染，常見在季節交替時發生。刺激性飲食或對於腸道相對刺激的飲食，即便不是病菌感染也可能造成腹瀉，例如麻辣鍋、乳糖不耐症。而現代人生活壓力大，壓力因素

...許多健康問題息息相關，包括肥胖、糖尿病、心血管疾病、痛風、脂肪肝、牙齒健康，甚至是癌症風險。這些飲食研究的證據雖然等級不是最高，但綜合分析後的趨勢值得民眾參考。研究顯示，經常飲用含糖飲料可能會帶來一

...使用。他強調，有類似感冒症狀或皮膚異常的人應提高警覺，儘快就醫以防止傳播。花逸修建議，民眾可透過飲食補充維生素C、鋅及葡聚多醣等，幫助提升免疫力。他指出，日常生活中多曬太陽促進維生素D合成，也能增強身

...令人傻眼甚至沮喪的時刻。心中立即浮現的是這段時間多麼努力的上健身房，推掉許多的聚餐與宵夜就是要讓飲食更乾淨，但最終的結果卻讓這樣的堅持一下子就被瓦解。《優活健康網》特摘此篇，分享努力運動體重卻上升的

...醫師提醒，冬天睡覺時應避免把棉被蓋滿頭，可能壓迫呼吸道導致窒息。（示意圖／Unsplash）⚠️晚餐高熱量飲食、半夜頻尿起床溫差大冬天人體需要更多的熱量，身體往往會自動會攝取更多高熱量、高油鹽糖的食物，晚餐攝

...產之安全」的《保全業法》精神，而實務從事依案場服務契約所產生諸如信件與包裹的分送、園藝澆水、外送飲食管制等等雜項事務，相對佔去本務致力於安全維護的絕大多數工作時間。保全是一個艱辛值得敬重的工作。示意

「飲食人大學」以其在日本多年來培養米其林星級餐廳廚師與料理長的卓越成績聞名，培訓學員成為日本全國高奢與米

...，好的消化機能不只讓人享受美食，更能幫助代謝、維持窈窕美麗，「當代謝變好、自然就年輕！」除了透過飲食如優酪乳、優格，也可以補充益生菌等保健食品平衡體內菌群，長期養好菌、補好菌！本文將詳細說明為何營養

...師、冠軍精品、各地優質美食品牌，以及餐飲、飯店、伴手禮業者、小農與國際單位等共襄盛舉，盼呈現台灣飲食文化的多元面貌，共同展現台灣的美食力。台灣人對美食的執著享譽全球，日前韓國知名製作人羅暎錫（羅PD）

...力時，往往會通過食物尋求安慰，尤其是甜食或高熱量食品。由於雙魚座具有逃避現實的傾向，這種情緒化的飲食行為使他們容易陷入暴飲暴食的狀態。●TOP 2 金牛座金牛座對美食和感官享受的熱愛，喜歡追求生活中的舒適和

...後撒上蔥花和芝麻就完成了日本少婦「ムダ肉ちゃん」大讚這是道美味、快速又方便的料理，更是減脂、控制飲食時嘴饞的最佳零食。貼文發出短短12天已吸引將近百萬次觀看。「魚漿夫婦」也推薦，「用台灣高麗菜來做，一

...食物，除了可以讓血糖上升速度變慢，還能夠增加飽足感以避免飲食過量。規定自己「用餐時間超過20分鐘以上」、「一口咀嚼30次」，養成細嚼慢嚥的飲食習慣。吃太快造成肥胖的三大理由1.血糖値急速上升

...營養的本質是什麼？如何透過料理傳遞能量與愛？這答案在於能夠維持身心清淨與自然平衡的植物性飲食。而這樣的飲食選擇，就掌握在我們手中。料理秉持著零浪費與純淨原則，選擇尊重自然與生命的蔬食方式正寬法師說