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久坐上班族注意!「不動」引發身體5毛病 10招避免慢性病找上身    (2)

...勵自己保持活躍。2. 定時活動提醒:每30至60分鐘起身活動,如伸展、散步或深蹲,減少久坐對健康的影響。3. 通勤結合運動:嘗試步行或騎自行車上下班,或在搭乘公共交通工具時提前一站下車,增加步行時間。4. 多樣化工作

大前天 10:59 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 久坐   慢性病   風險   長時間   慢性疾病   不動   毛病   醫院   蕃薯藤   上班族  

笑死!中國人上班時間去公家機關竟沒人 官方:通勤需要時間

黃其豪/核稿編輯笑死了人!中國江西省吉安市1名女子,6日前往永豐縣市場監督管理局龍岡分局辦理業務,但在表定上班時間早上9時許竟無人在場,等了半小時也沒等到任何職員出現,官方對此解釋「工作人員趕往單位需

大前天 09:35 | 自由時報 | 關鍵字: 中國人   自由時報   上班時間   公家機關   需要   核稿   編輯   通勤  

永康警開道護送孕婦就醫 助民眾喜迎小生命到來    (2)

...表示車上孕妻因羊水已破即將臨盆,情況危急需立即送醫,原本潘男欲自行開車至奇美醫院,但當時正值下班通勤時段,前往醫院的中華路、中正南路路段交通流量相當大,車速十分緩慢,潘男心急如焚,駕車途經鹽行所時靈

大前天 08:00 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 孕婦   開道   護送   員警   就醫   派出所   醫院   永康   永康分局   羊水  

CES 2025:TOYOTA 再次重申「Woven City」智慧城市

...以及為長者提供陪伴與支持的互動機器寵物。Toyota 還與合作夥伴 Joby 一起研發飛行車,讓Woven City 到東京的通勤變得更加快速且不用受到交通影響。而就日常部分,Toyota 展示了一款透過攝影機輔助學習摺疊 T 恤的,僅用一

大前天 00:00 | INSIDE 硬塞的網路趨勢觀察 | 關鍵字: 智慧城市   車廠   富士山   美麗   動土   這座   硬塞   網路   消費電子展   社長  

久坐侵蝕身心 上班族最好每天走到這步數

...8000至10000步的步數目標,透過手機或穿戴裝置追蹤進度,激勵自己保持活躍;想達成目標步數也不困難,可以通勤結合運動,嘗試步行或騎自行車上下班,或在搭乘公共交通工具時提前1站下車,增加步行時間。另外,莊海華認

4天前 23:35 | 世界日報 | 關鍵字: 久坐   步數   上班族   微信   網頁   醫師   衛生福利部   生活型態   舒緩   新的一年  

桃園春節公車資訊出爐 桃市府籲民眾提前規劃行程

...、名勝古蹟及風景遊樂地區各線公車,將機動性增加班次外,其餘桃園市區公車、幸福巴士及免費公車路線因通勤、通學需求較低,在兼顧公車營運效率及民眾搭乘需求下,於農曆春節期間調整本市境內公車路線營運班次,並

4天前 18:26 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 公車   春節   公車路線   桃園   班次   幸福   巴士   市府   葉志成   桃園報導  

全台「一人宅」10年增56萬宅 單身族愛挑高鐵旁    (3)

...代人晚婚,單身比例上升,推升單人購屋需求;二、機能小宅增加:都會區新案重機能,捷運宅、高鐵宅主打通勤上班族,符合北漂族租買需求,且台北市不少基地面積小的危老宅,開發受限只能規劃小宅,使市場小宅供給大

4天前 17:52 | 壹蘋新聞網 | 關鍵字: 高鐵   需求   購屋   台北市   推升   單身   執行長   現代人   機能   重機  

交長立院交委會考察南鐵地下化工程 黃偉哲期許明年通車市民生活更便利    (3)

...南市重大公共建設,完工後可消除多處平交道、地下道、陸橋及橫交立體設施,並增設林森站與南臺南站地下通勤車站,對都市縫合、交通改善及都市發展等都有顯著效益,立法院今(6)日辦理該計畫工程考察,台南市長陪同

4天前 16:58 | 新頭殼 Newtalk | 關鍵字: 工程   黃偉哲   通車   鐵路地下化   考察   市民   立委   台鐵   台南市   地下化工程  

台南市區鐵路地下化進度達89% 2026年12月第1階段通車

...橋車站南端、南至大林路平交道以南約0.6公里,除將台南車站改建為地下站外,更新增林森、南台南等2處地下通勤車站。 沿線原有的9處平交道、8處地下道、4處陸橋、2處鐵路橋涵等,共23處橫交立體設施,將在地下化後消除

4天前 16:49 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 鐵路地下化   通車   台南車站   台南市區   林森   陳世凱   交通部長   鐵路   雲嘉南   構建  

一票年輕人「回歸有線耳機」 粉專揭熱潮背後關鍵

...,認為它在特定場景中有明顯的優勢。一位網友提到:「有線耳機線纏在一起真的很麻煩,尤其是運動時或在通勤高峰期。」另一位則說:「無線耳機的降噪功能和使用便利性還是無法被取代,手機放在桌上或充電板上,不用

4天前 16:30 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 耳機   有線   粉專   無線耳機   復古   蕃薯藤   輪迴   熱門   茶飲   共鳴  

台灣邁入獨居時代?一人宅破218萬戶 專家點3大關鍵    (3)

...代人晚婚,單身比例上升,推升單人購屋需求。 第二、機能小宅增加:都會區新案重機能,捷運宅、宅主打通勤上班族,符合北漂族租買需求,且台北市不少基地面積小的危老宅,開發受限只能規劃小宅,使市場小宅供給大

4天前 15:13 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 專家   單身   台灣房屋   不動產   高雄市   六都   新北市   內政部   占比   新竹縣市  

換一套衣服,就能看起來像總經理?

...到近期在社群平台上引起熱議的「台灣男生不會穿搭」話題。有人說是因為台灣天氣熱,有人認為是因為機車通勤難以展現時尚,然而,根據多年來的觀察,人們之所以會不重視穿搭,主要有以下三項原因: 原因一:對自身

4天前 14:31 | 遠見雜誌 | 關鍵字: 總經理   穿搭   形象   職涯   專家   媒體   主持人   天氣   機車   通勤  

文組沒專長?妹子曝月薪46K「1工作內容」想跳槽 網掀兩派論戰    (4)

...「還行吧 錢不少 排版自由 工作內容好奇」、「我會接受!除了通勤時間長了一點點之外,其他點都不是問題。」不過也有人表示不願意,「七點上班還要通勤一小時也太累」、「通勤兩小時 年終一個月 光這兩點就可以換工

4天前 14:22 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 月薪   論戰   跳槽   女網友   內勤   排班   生活中心   妹子   編輯   通勤  

紐約市府發布預警 週一降雪可能影響晚間通勤    (2)

紐約市緊急管理局(NYCEM)週日發布冬季天氣警報,警告1月6日(週一)可能出現的降雪和惡劣天氣情況。根據美國國家氣象局的預測,紐約市可能從週一上午開始下雪,並持續到晚上,預計降雪量不到1英寸,最多能

4天前 12:32 | 大紀元 | 關鍵字: 週一   紐約   市府   紐約市   天氣   警報   美國   暴風雪   晚間   通勤  

牙科街症候補機制今實施 組織促推社區牙科支援未中籤人士

...示,若早上9時半仍有中籤人士未到診,署方會聯絡候補名單人士,期望11時半前可前來應診。至於只有兩小時通勤是否足夠,她認為後補名單市民是以填寫第一志願診所為主,相信大多住在附近,即使稍為遲到,現場醫護人員

4天前 10:11 | 東網 | 關鍵字: 牙科   候補   中籤   機制   長者   超額   就診   九龍城   抽籤   適度  

專家教你保/年輕族群投保 從意外險著手

...群所能負擔。定期意外險vs.終身意外險 圖/經濟日報提供再從需求面進一步評估,台灣民眾普遍習慣騎乘機車通勤,由於交通路況難料,意外事故頻傳,依據交通部路政及道安司「道安總動員」網站所揭露的道路交通事故統計

4天前 03:00 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 意外險   族群   保險   專家   薪資   保費   守護   轉嫁   風險   第一份工作  

敬老票陪伴者半價? 交部:全票恐漲

...由其單位負責,在沒預算支應情況下,交通部在高鐵二○一五年財改時新增「法定優待票」(C1),及離峰、通勤及特定旅運需求等差別定價優惠措施」(C2)的高鐵票價參考因素。簡言之,未來高鐵若調漲票價,半票優惠的

4天前 02:14 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 敬老票   全票   半價   差額   六十五歲   長者   補貼   立委   修法   漲價  

Helly Hansen H2 FLOW™保暖技術大解密:挖洞設計實現輕量與熱度的完美結合

...的氣候條件。多情境運用:適應各種戶外活動與日常穿搭H2 FLOW™系列的外套,無論是登山健行、滑雪還是日常通勤,都能提供卓越的舒適度與功能性。它的設計理念是“動態熱能調節”,無論你是處於靜止狀態還是劇烈運動中

4天前 00:00 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 外套   挖洞   輕量   熱能   技術   輕盈   氣候   卓越   蕃薯藤   核心  

人工智慧新創公司創辦人嚇壞!特斯拉自駕系統「連車帶人」直闖電車軌道    (2)

...報導指出,Lyu日常都習慣駕駛其特斯拉從公寓前往公司,在過程中也會啟用自動駕駛功能。但是在某日早上的通勤,車輛行駛至科羅拉多大道(Colorado Avenue)的一個紅綠燈路口時,自駕系統的決策卻出現致命錯誤,車子一個轉

5天前 23:05 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 特斯拉   自駕   人工智慧   自動駕駛   技術   新創   創辦人   電車   執行長   駕駛  

小CK、PEDRO秋冬靴款大集合 直筒靴時髦、瑪莉珍短靴甜美

...氣息;男士ICON皮革靴則延續低調設計語彙,流線雙色鞋面設計飾以編織鞋帶,鞋側則看到品牌標誌刺繡,無論通勤、出遊都是搭配好選擇。

5天前 17:56 | 壹蘋新聞網 | 關鍵字: 短靴   時髦   瑪莉珍   甜美   造型   獨特   鞋底   率性   風格   短褲