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...夜導致的睡眠不足、過敏與皮膚問題，以及因親友談話而引發的心理壓力和焦慮，都是「春節症候群」的常見症狀。為了讓大家能輕鬆愉快地享受春節假期，李耀東醫師提供以下3個健康小訣竅好遠離「春節症候群」。 ▸訣竅

...無糖或微糖版本。攝護腺保養的重點提醒攝護腺保養應該從日常開始，即使沒有症狀，也要重視健康管理。若已出現排尿困難、頻尿或其他症狀，不要拖延，現在的藥物治療效果很好，新一代手術技術也極大地降低了副作用，

...影響免疫系統與基因修復的能力。張家銘表示，當身體出現3大警訊，包括：咳嗽變多、痰變黏，甚至感覺過敏症狀加重，就是身體的免疫系統開始反映空污了。張家銘提醒民眾，在空污嚴重時，應儘量避免或減少外出，降低讓

...救期。其中，心臟病徵兆包括：突然發生胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈或暈厥等症狀，很有可能就是心臟病急性發作，應該立即就醫接受治療；有冠狀動脈疾病史者，在送醫前，可先使用醫師開立

...點，呼吸道病毒感染風險增加，呼籲民眾應儘速完成流感及新冠疫苗接種，並落實個人防疫措施、勤洗手，有症狀自主佩戴口罩，並在家休息，減少病毒傳播機會，保護家人及朋友。

...見，並隨時注意身體狀況，確定自身健康狀況是否適合泡湯，如果在泡湯過程中出現頭暈、胸悶或心悸等不適症狀，就要立即停止並尋求專業醫療協助。此外，泡湯會導致身體大量出汗，若是沒有即時補充水分，則可能引發脫

...」針對反覆感染泌尿道發炎的患者，顧芳瑜醫師表示，有時會建議患者服用低劑量抗生素來控制病情，尤其是症狀與性行為有關者，例如血尿，通常建議在性行為後立即服用抗生素。頻繁感染者則可能需要每天服用一顆抗生素

...勿貪杯，否則可能因飲酒過量增加腦血管疾病（如中風）、心臟疾病發生率，甚至引起藥物交互作用造成不適症狀甚至危及生命。四、對誇大不實的藥品廣告或網路販售、來路不明的藥品要提高警覺，牢記「五不」原則：不聽

...腳底」的保暖最為重要：像是「腰部」為命門所在，命門火衰則畏寒體弱，容易產生經痛、肢冷或腰背痠軟等症狀。「頭部」為所有陽經交會之處，頭頸之間有風門和風池穴，寒邪容易由頸背處入侵，可以戴條圍巾、披肩、毛

...天氣又熱起來，這時候最容易引起上火的問題，常會出現口乾舌燥，口腔潰瘍、牙齦浮腫、皮膚疔瘡、便秘等症狀。張煒東說，以前長輩都說過年要吃長年菜，也就是芥菜，或稱為刈菜，象徵著長壽和吉祥，是過年的應景佳餚

...除而被攪動，過敏原濃度急劇上升，導致過敏性鼻炎患者的症狀更加嚴重。除了塵蟎，空氣中的花粉、霉菌孢子以及寵物毛髮也是潛在的過敏原。過敏性鼻炎的症狀與高危族群過敏性鼻炎的典型症狀包括頻繁打噴嚏、流鼻水、

農曆春節來臨，一家人團聚共享年菜之際，也要小心諾羅病毒造成腹瀉、嘔吐等食物中毒症狀，食品安全成為不可忽視的重點。食品藥物管理署提醒民眾，年菜復熱時需注意溫度與次數，避免細菌孳生，同

...量的丙酸餵食白鼠，結果白鼠的體重增加並出現第二型糖尿病的症狀。而另一項研究，則是找來14位志願者做人體實驗，也發現有血糖升高及胰島素上升的症狀。而另外一種常用的食品抗氧化劑─二丁基烴基甲笨(BHT)的研究發

...體內DNA的過度甲基化或甲基化不足，皆為過猶不及，會為身體帶來負面影響。《Cureus》期刊列舉兩者呈現出的症狀或表現：甲基化不足．容易疲勞、失眠，心情沮喪．成癮行為或強迫症，甚至出現妄想．季節性過敏．疼痛閾值

...能不足、睡眠呼吸中止症候群、女性多囊性卵巢、缺乏運動等等。非酒精性脂肪肝的徵兆與症狀？脂肪肝通常不會顯現出特定症狀，可能只會讓人覺得疲憊，少數患者可能出現疲倦、全身無力、噁心、嘔吐、食慾下降、腹脹

...飽受多發性大動脈炎（無脈症）折磨。她曾在訪談中談到，自己自幼經常頭痛，但初期未能確診，直到工作後症狀加劇，經詳細檢查才發現自己沒有血壓和脈搏，最終被診斷出罹患這種罕見的免疫系統疾病。申燁生前多次登上

...燥舒適，但若是空氣過度乾燥會使呼吸道黏膜水分流失並降低保護功能，容易受外界刺激或感染進而引發不適症狀。建議將濕度設定在50%至60%即可，過乾或過濕都不好；有些長輩覺得冬天使用除濕機或電暖器會讓空氣太乾燥，

〔記者盧賢秀／基隆報導〕民眾一月十八日到基隆市某餐酒館用餐後陸續出現上吐下瀉、發燒等症狀，繼前天統計有十一名個案後，基隆市衛生局陸續又接獲通報，再增加十一人身體不適，都是十八日晚間至餐酒

...主要為呼吸道感染、腸胃道不適等兩大族群，各占五成，呼吸道疾病多數都屬於「流感患者」，只要出現發燒症狀，幾乎九成都是流感；若主訴是腸胃道不適，多數為感染。「這波諾羅疫情真的很嚴重」吳昌騰觀察，最近腸胃

...常接觸自來水、清潔劑，容易破壞皮膚角質層而出現乾澀、脫皮症狀，恐罹患「富貴手」。若不治療會逐步惡化，導致手部濕疹，發生皮膚龜裂、疼痛等症狀。趙昭明說，富貴手好發原因，大多是因為雙手頻繁接觸自來水、