GAIS - 即時新聞

...能量，為世界帶來更多的希望。圖／衛生福利部臺北醫院麻醉科主任陳晏波醫師表示，為了能定期的捐血，會跑步維持身體健康。（衛生福利部臺北醫院提供）臺北醫院主秘廖素玲指出，捐血能促進新陳代謝，也能幫助需要血

...兒開始過於頻繁地打開手機。兩個女孩過度使用科技的狀況達到一個讓她感到瀕臨危險的關頭。某次蓋茲出去跑步之後回到家，發現孩子們黏在各自的螢幕上，兩個都還沒穿戴整齊，準備好要跟家人一起出門，這是她出門前，

...可防護日常生活中的雨水、汗水，因此很適合在運動時使用。運動時可透過Cleer+ APP的「運動」功能，按下「去跑步」後，就會開啟運動模式，記錄心率、步數、卡路里、配速及距離情況，還可以智慧計算「剩餘體力」，註冊Cl

...。7.頭痛會因為咳嗽、打噴嚏、搬重物等日常動作惡化倘若頭痛的嚴重程度，會因為在彎腰、搬重物、重訓、跑步運動，或者是用力咳嗽、打噴嚏、解便的當下，變得更痛的話，有可能是顱內結構性異常，例如後顱窩的壓迫、

...此法案的通過尤其有意義。去年2月，奧古斯塔大學護理學院22歲女學生萊利(Laken Hope Riley)在喬治亞大學校園內跑步時遇害，一名委內瑞拉26歲無證移民伊巴拉(Jose Antonio Ibarra)涉案被捕，去年11月被判處終身監禁，不得假釋。據悉

...大足科醫師史派克特（Jay Spector）提醒，不要穿著非為運動設計的劣質鞋來運動；很多人會買雙便宜的鞋子來跑步，這樣會造成疼痛。在找到合適的運動鞋之後，他建議每跑300至500英里，或是每六至八個月就應更換一雙。足部

...導〕清華大學運動事業及政策中心結合新竹路跑界推出大新竹地區的跑步地圖，並介紹6條路線，讓跑者可循著跑步地圖邊跑邊遊覽大新竹各地風貌。6條跑步地圖路線包括湖口老街飄茶香、城市綠洲竹田奔向小百岳、頭前溪

...（2日）擅自闖進賽道追拍，畫面曝光後引起不滿。他事後道歉，坦承未遵守觀賽規定。「沈烏賊」宣稱自己是跑步玩家，曾跑過世界馬拉松六大滿貫，經常在網上發布相關影片。他日前為拍攝「箱根驛傳」主題影片，事先到比

...能測驗與口試共3關，結業學員卓劭珉前次應考筆試第1名，但體能卡關落榜，回家擦乾眼淚再拚1次，幾乎天天跑步健身，終於如願，她的父親卓進仕現任雲林地院院長、母親為台中地院庭長，今專程觀禮，2人說調查官訓練比司

...動田徑場重建工程，預計今年底完工，後續辦理初驗、正驗及都審、使照取得，明年暑假對外開放民眾打球、跑步和休閒活動。基市府另追加田徑場跑道優化工程，去年獲教育部署補助5880萬元，加上市府自籌4754萬多元，共計

...孩子對話。穩定情緒有很多種方法。有些人喜歡喝冰涼的飲品來降火氣；有些人喜歡沖冷水澡；有些人需要去跑步；有些人會冥想；也有些人，會打電話跟其他人抱怨自己的小孩。我得提醒，如果要打電話抱怨小孩，除非家裡

...僅晚間有夜櫻點燈的活動，讓旅人可以泡湯之後散步賞櫻，菊池市還舉辦櫻花馬拉松，邀請大家在瓣瓣櫻花下跑步賞櫻。2025年的菊池市櫻花馬拉松即將邁入70周年，僅訂於3月16日(星期日)舉辦，現已開放網路報名。▍菊池一族

...道並優化鋪路，屆時人車分道率將提高到65%。楊瓊瓔指出，潭雅神綠園道不但是騎單車熱門場域，民眾休憩或跑步都愛來此運動，假日親子騎行更夯，部分路段人車混行，常發生自行車與行人避讓、搶道，發生碰撞意外。期待

...運動習慣有助於提升ADHD小朋友的專注力」，顏瑞隆老師建議，「每天一小時左右的有氧運動是有必要的，例如跑步、騎腳踏車、直排輪、游泳等；如果時間不多，可以做中高強度的間歇運動，例如開合跳、折返跑、波比跳、高

...效果最佳。那麼，老年人應該要如何運動？【你可以嘗試這樣做】有氧運動：每週3至5次，例如快走、健行、跑步、騎自行車、游泳等，每次持續30分鐘至1小時。抗阻力運動：每週2至3次，如舉重、半蹲、上樓梯、水中運動和

...醫學科吳家麟醫師表示，半月板是指膝蓋內側的兩塊半圓弧形軟骨，主要作用是消散膝蓋載荷力及吸收震盪，跑步或跳躍時有緩衝作用。半月板破裂可分為創傷性與退化性，創傷性多是在負重壓力下扭轉膝關節的角度，例如短

新登場的ADIZERO EVO SL，靈感源自於adidas史上最輕競速跑鞋ADIZERO ADIOS PRO EVO 1，品牌此次將跑步文化融入日常生活，跑鞋承襲原版精煉、霸氣的設計語言，除了延續前掌上翹弧線設計帶來高效推進力外，全掌

...高中美式足球場投球，網友還興奮的說，「能想像嗎？大谷翔平正在投球，而你孩子也正在同一個場地投球、跑步。」大谷翔平去年與洛杉磯道奇隊簽下7億美元10年合約，由於2023年手肘曾動刀下，於去年第一年球季只負責打者

...下體陰囊開放性傷口、睪丸外露，傷口約5、6公分，另外左上臂被咬到看到肌肉。曾男餘悸猶存說，他平常有跑步習慣，今晨到九如鄉思親園河堤附近，以前也有跑過，今天出現3隻狗，兩隻黑的一隻黃的，以前這兩隻狗都被拴

...，未來加強與旅發局的合作，希望吸引更多「旅客跑手」赴港比賽，並為他們提供更多香港旅遊資訊，讓他們跑步之餘亦可計畫旅遊行程。由中國銀行（香港）冠名贊助、中國香港田徑總會主辦的此次賽事已是第二屆，賽事起