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...魚1份約75大卡，虱目魚丸3顆（50公克）約100大卡，蝦餃7個約177大卡，魚餃8個約165大卡。由於春節年菜多屬大魚大肉型態，林嘉玲營養師提醒民眾應該多吃蔬菜，圍爐聚餐可準備茼蒿、高麗菜、玉米筍、金針菇、杏鮑菇、木耳

... 點擊閱讀下一則新聞春節大魚大肉小心腸胃崩潰！腹瀉激增注意這5症狀

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【記者張綵茜／台北報導】適逢農曆春節，民眾聚餐機會多，依據疫情監測資料顯示，往年春節期間國內急性腹瀉就診人數較平日增加，而腸胃炎主要症狀有水瀉和嘔吐，也可能有發燒、胃痛、噁心等症狀，通常症狀會持續1至

...戰」來學習新的項目。 1/5 　　之所以推薦這款遊戲的理由，相信大家應該都能理解，那就是......過年難免大魚大肉熱量爆表，所以不能只坐著享受遊戲樂趣，也需要起來動一動以免身材走樣影響健康。這款 2024 年年底推出且

生活中心／王文承報導明（28）日就是除夕，許多人準備好豐富年菜、年貨，迎接新年，一家團聚餐桌擺滿大魚大肉，不過有網友好奇，各式各樣的菜色當中，最不喜歡吃什麼？貼文曝光後，掀起網友熱議。一票人點名，長年

隨著春節到來，家家戶戶常見的年菜無不是大魚大肉，但此時不當的飲食可能影響健康，中醫師楊佩鈺建議，可優先選擇高、低油脂的勝過豬、羊、牛中的紅肉，

...外，也有助身體代謝。另外，民眾在年節期間，不免吃點堅果解饞，但得注意其油脂較高，需控制份量。 大魚大肉在眼前，民眾難免吃太多，想要補救該怎麼做呢？羅瑋如建議，重訓族群若不小心吃太多，除了減少下一餐的

過年麥當勞有開嗎？2025農曆春節期間，餐餐大魚大肉，有時實在很想換換口味！《NOWnew今日新聞》幫大家一次整理必勝客、肯德基、漢堡王、摩斯漢堡、達美樂、

...胃用藥如至東南亞國家旅遊，當地衛生環境不佳，容易引發急性腸胃炎，腹痛、腹瀉。再者，過年飲食常是大魚大肉，高油、高熱量，也常引起腸道不適，建議可準備有助消化與消脹氣藥物、解痙藥物，緩解腸絞痛的問題，以

農曆春節將至，家家戶戶準備年菜團聚的同時，也少不了大魚大肉的美食誘惑，然而過度的飲食可能對健康帶來負擔。楊佩鈺醫師提醒，春節是休養生息的好時機，只要掌握正

過年期間想吃大魚大肉沒關係，但也千萬別忘了多吃含有豐富營養成分的五榖，來增加膳食纖維量以預防便秘。台灣營養基金會副執

CNEWS匯流新聞網記者潘永鴻／台北報導隨著年節將至，台灣傳統年菜以大魚大肉為主，然而對素食者來說，如何在年節保持傳統的年味，成為不少人關注的議題。作為素食推廣者的YouTuber白

農曆新年即將到來，不少家庭都開始挑選年菜，為過年滿桌的佳餚做準備。年菜通常都是大魚大肉，不僅高油脂、高熱量且缺少膳食纖維，吃多了會影響健康。對此，營養師建議，可以挑選當季好食材，並融

為迎接農曆新年，免不了採買年菜，備辦全家年夜飯。不過，年節期間大魚大肉，腸胃難免吃不消。尤其患有慢性疾病或腸胃不好的朋友，更需要制訂年節的飲食計畫。一、蔬菜粥：清腸胃

...、臺北市鐵觀音包種茶研發推廣中心等，都是值得一遊的景點，盡情投身大自然，呼吸天然芬多精；吃多了大魚大肉，不妨前往山間餐廳茶莊，品茗、吃茶點，度過溫馨美好假期。提醒大家，貓空纜車於1月28日(除夕)暫停營運

生活中心／綜合報導過年時，餐桌上總是擺滿了琳琅滿目的大魚大肉，看著這些美食，怎麼能忍住不吃！想在過年期間吃好吃滿，又不想為多出來的脂肪傷腦筋嗎？知名整理出「

...成功上架澳洲通路進行販售，開拓海外市場。宜蘭縣綠九市場的５星樂活名攤日展菓菜行，則用新鮮蔬果為大魚大肉的春節解膩，不論三星蔥、礁溪空心菜、礁溪溫泉番茄⋯等特色地產地銷商品，皆推薦給在地民眾、機關團體

...民產生的污水外，還兼具使民眾放鬆紓壓的遊憩空間。水利局進一步表示，市民朋友在過年期間的烹調往往大魚大肉，請切記不要將廚房廢油及菜渣直接倒入洗碗槽裡，可以等熱油冷卻後裝進密封容器交給回收單位處理或丟進

...而產生結塊皂化現象，形成頑固的油塊，附著於污水管壁影響污水流動。也提醒市民朋友，過年期間享用完大魚大肉後，一定要先用餐巾紙或衛生紙擦拭油膩的鍋碗瓢盆，再以清水清洗，同時避免將菜渣、廚餘、抹布、毛髮等