大寒禁忌快看！「4生肖」健康亮紅燈　吃「黑食物」可養腎

...虛的人食補以溫熱食物為宜，羊肉、雞肉等都屬於溫熱食物，偏於陰虛者以滋陰食物為宜，可以多食用鴨肉、鵝肉、木耳等。2.忌吃生冷瓜果、霜淇淋、冰凍飲料等，以免內外皆寒傷脾胃，如梨，西瓜，生菜，綠豆等寒性之物

6天前 06:10 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 大寒   食物   養腎   生肖   禁忌   生活中心   命理師   農曆   失眠   亮紅燈