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新年到！ 兒科醫師親授「5撇步」讓你帶小孩健康過年    (9)

...、腸胃不適，進而影響生活。年節作息飲食不定、長程出遊 留意小孩的睡眠與飲食需求台北慈濟醫院兒科部陳慧文醫師指出，生長荷爾蒙的分泌高峰在晚上十點到半夜兩點，因此臨床醫師多建議讓孩子在這個區間進入深層睡

大前天 19:00 | PChome新聞 | 關鍵字: 過年   年節   飲食   睡眠   作息   王冠   農曆   春節   熬夜   飲料  

寒假開始、連假9天！醫曝小孩「上床睡覺時間」 春節顧孩不厭世

... 台北慈濟醫院兒科部主治醫師陳慧文表示，生長荷爾蒙的分泌高峰在晚上10點到半夜2點，因此醫師會建議孩子在此區間進入深層睡眠，但過年常見

5天前 07:23 | Nownews 今日新聞 | 關鍵字: 春節   寒假   厭世   作息   過年   今日新聞   熬夜   嬰幼兒   國小   學童