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...引發各種疼痛，以及心血管疾病、糖尿病、骨骼與肌肉退化、心理健康問題等。再者，久坐辦公桌前，或窩在沙發，滑著手機、看電視，身體活動明顯減少，直接影響慢性病罹患率及。研究證實，活動不足者

...顆橘子,甚至只有一枚50元或5元硬幣。專家也提醒,領到開工紅包後不宜立即花用,可將紅包放在身上3天,再放入辦公桌抽屜,象徵新的一年在公司平安健康、事業運昇。元宵節後可將紅包存入薪轉戶頭,寓意小錢滾大錢。人力銀行發

...成「發財金」，讓小錢吸來大錢。3. 留著紅包袋：開工收到的紅包袋也盡量不要丟掉，將其好好保存，置於辦公桌抽屜、或是沒人可看見的桌墊或電腦鍵盤下方，便可招來好運。4. 添購辦公用品：若是不知道如何運用開工紅

...放光明。紅包別花掉：員工領到開工紅包後，不宜立即花用，可將開工紅包放在身上3天，再放在自己的辦公桌抽屜內，祈求新的一年在公司平安健康、提升事業運。可在元宵節後，將開工紅包存進自己的薪轉戶頭，如同

...定容易達成的明確目標，讓美好的生活小確幸成就感，驅動自己成為更好的人。五、辦公環境上班族可以將辦公桌換上新的文具、擺飾、植物以及開運小物，營造舒適的工作環境，映入眼簾的辦公場域視野煥然一新，也能夠

...包括取名為「禁止蕉綠」的水培香蕉、「放輕鬆」的盆栽香松、「註定紅」的朱頂紅等。這些年輕上班族在辦公桌養起自帶諧音梗的綠色植物緩解焦慮，追求情緒優先，愉悅至上。2024年另一趨勢則是「精神遠方」漸成為主流