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買魚油前必看！ 藥師徹底解析「3大魚油型態」差異：功效、濃度、吸收率一次搞懂... 吸收率和天然 TG 型魚油相似，且 EPA 和 DHA 濃度較高。 結論： rTG 型魚油兼具高濃度和高吸收率的優點，是較理想的選擇。 高濃度的魚油通常是rTG型，價格也會稍高，TG型魚油最接近自然狀態，通常比較大顆、濃度也較低 |