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...或適當使用空氣清淨機以改善空氣品質。指出，適宜的室內溫度對於維持舒適的呼吸道環境也十分重要，可將室溫設定於25度左右，濕度60%左右，並適當飲水以保護上呼吸道黏膜濕潤。增強免疫力要預防呼吸道疾病，除了正常

...人體上的蓋法差異，半小時後發現「三明治蓋被法」棉被內的溫度，比起另一組高出至少1度，且當時實測環境室溫為24度，若在寒冷的冬天裡差異會更加明顯。▲把人體當作「三明治」內餡的棉被蓋法，能夠最大化保暖效果。

...、「環狀圈套式」（ワンループ巻き）、「領帶結式」（ネクタイ巻き）這3種常見的圍巾圍法，讓一名女性在室溫僅有10度的環境中，分別以這3種方式圍圍巾各30分鐘，並觀察她的體溫變化。結果顯示，「環狀圈套式」能使體

...食品交給店員處理，「或者至少把它放在飲料的冰箱裡。」也有一名自稱超市員工的網友坦言，「如果它變成室溫或解凍了，我們就必須丟掉。」除此之外，網路論壇Reddit也有許多人分享，他們在其他超市目睹了類似現象，例

...，加熱溫度達70℃以上可殺除大部分微生物，但要避免多次復熱，沒吃完的菜，應包覆完整後放進，不用先置室溫放涼，並要留意冰箱空間不超過八分滿，以維持低溫。衛福部食藥署今舉行「年菜復熱要當心，蛇年團圓享安心

...去年3月16日起，即未依照標示方式冷藏保存粿條。遠東百貨信義A13於每日營業時間結束後即關閉空調系統導致室溫升高，且被告每日晚間下班前，均會以水柱沖洗廚房地面，造成廚房環境因而悶熱潮濕，符合唐菖蒲柏克氏菌椰

...表示，北市信義區去年3月14日3月17日氣溫漸升，3月18日降溫，遠東百貨信義A13每日營業時間結束即關閉空調，室溫升高，周、阮、胡下班前以水柱沖洗廚房地面，汙水由粿條置物籃旁的水溝排放，認為廚房「悶熱潮濕」環境，

...被常溫放在廚房桌面下層架置物籃，當時台北市的氣溫逐日升高，且A13館每日營業結束後即關閉空調系統導致室溫升高，加上餐廳打烊前，廚師及服務生都會以水柱沖洗廚房地面，污水由放置粄條置物籃旁的水溝排出，造成整

...氣品質至關重要。冬季多數人活動集中於室內，密閉空間易成為病毒傳播溫床。應保持室內空氣流通，建議將室溫維持在25度、濕度60%左右，同時增加水分攝取以保護上呼吸道黏膜濕潤。第四，透過健康的生活習慣增強免疫力

...似食物中毒案，而北市衛生局也在環境及員工手部皆檢出仙人掌桿菌，對此，醫師張家銘表示，煮好的飯菜在室溫放置超過2小時，仙人掌桿菌便可能大量繁殖，甚至產生毒素，且被污染的食物，口感與正常食物無異，難以察覺