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新春團拜不忘減肥 盧秀燕：目標6都最瘦...鄭照新說「我們二人減肥成功，台中市就成為六都第一瘦」。盧秀燕平日注意飲食，曾示範過豆腐沙拉簡餐，低脂味美。台中市局指出，教育部體育署最新公布2024運動現況調查，台中市過重或肥胖比率38.4%，位居六都第2瘦，擺 |
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冬季進補5大湯品適合誰來補？你補到熱量還是鈉？ @ 食力foodNEXT‧食事求實的知識頻道...與米酒燉煮的羊肉爐，有補血、促進血液循環、袪寒、提升免疫等好處。2、麻油雞：生理期畏寒的朋友雞肉是低脂的優質蛋白質，生理期因為容易讓女性特別虛弱，蛋白質是修復身體組織的重要營養素，麻油雞具有促進血液循 |