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孩子戰學測壓力山大 專家教你「這7招」穩住考生情緒

...現這些症狀?你可能已經考前焦慮考前焦慮不只是心情緊張,還可能出現生理和心理反應。包括心悸、冒汗、肌肉緊繃、睡不好,甚至腸胃不適。認知上也可能出現注意力不集中、記憶力變差等情況。這些症狀不僅影響考試表

7天前 15:54 | 壹蘋新聞網 | 關鍵字: 焦慮   學測   專家   考生   考前   學校   敏感   基因   疾病   山大