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久坐竟比抽菸還危險?研究:每小時動2分鐘死亡率降低33%...常活動能力。心理健康問題:研究表明,適當運動可舒緩壓力、提升情緒與增強自信;反之,運動不足則可能加劇焦慮與抑鬱。窩在沙發上看電視,每小時減少22分鐘壽命莊海華說明指出,研究顯示,靜態行為的增加與身體活 |
歐亞集團:2025為冷戰以來地緣政治最凶險萬端一年 (3)...報告。布瑞莫指出,今年首要風險就是「零強」(G-Zero)世界到來,「各地的人們正面臨因為缺乏全球領袖而加劇的地緣政治不穩定性」。他表示:「因此,我們進入世界史上一個極其危險時期,僅有1930年代和冷戰初期可以比 |
遭遇「職場霸凌」怎麼辦?要如何調適情緒?諮商心理師帶你了解! (2)...者原本是健康開朗的人,幫助他們恢復以往的特質;如果本來性格內向且退縮,這樣的特質可能會因為創傷而加劇,需要協助他們重建自信,並發展更健康的人際互動模式。面對職場霸凌時,重要的是學會調適內心的無奈與憤 |
民進黨團提立法院長改選遭封殺 藍委拋發動罷免綠委反制 (4)立法院朝野對立加劇,民進黨團總召柯建銘日前拋出要罷免立法院長韓國瑜,還有41席國民黨立委,不過改選立法院長的提案,今( |
南加焚風助野火 千畝林地成焦土...州的救火行動。氣象部門也預測,南加州多地未來數日將持續面臨高火災風險天氣,乾燥高溫及強風天氣可能加劇火勢蔓延。而FEMA批准的消防管理援助補助金(FMAG)允許地方、州及部落政府,申請高達75%的火災撲救成本補償 |
紐約皇后區嚴重淹水有救了? 拜登簽法案挹注1.9億治水費...繼續爭取皇后區所需的資源。歐凱秀則指出,颶風艾妲的悲劇顯示了老舊基礎設施的脆弱,氣候變遷更使風險加劇。新增的7000萬元將直接改善皇后區的水利系統,保護社區免受重大損失。舒默補充道,此法案將幫助陸軍工兵團 |
擬禁養955種動物引反彈 農業部:未定案也無預定時間表 (3)農業部上週五(3日)研商,打算將955種動物列入禁養名單,引發飼主和業者反彈,也批評恐怕加劇飼養地下化和非法走私。對此農業部今(7)日再次說明,強調目前研擬的清單仍未定案,也沒有預定時間表。 |
使用電動代步車要注意 長輩出行才安全 (5)...義縣政府提供 老齡化加劇,電動代步車成為許多高齡長輩出行的重要交通工具,雖然適合行動不便的長者使用,但因其特殊設計和較低的 |
【曾子固專欄】破碎的美國的奇怪勝利...優勢也帶來了兩個主要弱點。首先,它們加深了繁榮的城市中心和陷入困境的農村社區之間的鴻溝,加劇了經濟差距並加劇了政治兩極化。儘管城市在很大程度上受益於由移民推動的日益全球化、以知識為基礎的經濟,但由於 |
退休師「腰椎小面關節炎」 翻身起床成問題? (3)...腰椎處隱隱作痛、活動角度受限、肌肉緊繃。長時間站立、後仰或扭轉腰部時,甚至天氣變化之際,疼痛還會加劇。部分民眾一早想起床但腰桿子卻痛到起不了身,甚至久站、久坐、久臥後,要活動時會感到腰部僵硬或隱隱作 |
天氣一變冷就胃脹氣、消化不良?醫分享「腸胃保暖」小技巧 (4)...應酬繁忙,讓身心的壓力直線飆升。李柏賢醫師指出,這對胃腸來說就像是雪上加霜,壓力會刺激胃酸分泌,加劇胃痛或胃食道逆流的症狀。除了避免攝取過多高油、高糖的食物和適量飲酒,容易發生胃食道逆流和胃炎的患者 |
退警月領7.4萬綠營大反彈 藍委:警察工作危險比照一般公務員不公平...高至80%,即8成退休基層警察月退休金可領到7.4萬元。但修法引發銓敘部、內政部、及時代力量反彈,認為恐加劇世代不公。立委王鴻薇則指,政府沒有任何一個行業因公傷亡的人數高過警察,警察工作制度與危險程度比一般 |
西藏7.1強震傷亡慘重!至少95死、130傷 救援持續進行 (3)...備投入救援行動。▲西藏淺層地震釀重大傷亡,至今傳出至少95死。(圖/翻攝自微博)餘震頻繁 救援挑戰加劇據悉,地震後餘震頻發,其中最大餘震達4.4級,進一步增加搜救困難。當地政府呼籲民眾避免返回危險建築,並 |
美國近十年最嚴重暴風雪 被川普視為「騙局」的氣候危機仍在加劇 (7)在美國,今年第一場巨大冬季風暴從1月5日開始席捲紐約、紐澤西和賓州等地,挾帶暴雪、強風、驟降氣溫,影響範圍多達30多個州。據《路透社》報導,這場風暴已經造成至少5人死亡。暴雪也造成各州交通中斷、並有超 |
警察條例三讀通過 時力:違背年改原則、退撫基金將破產...原則,將造成退撫基金提早破產,這個風險還是要由現職的青壯世代警察承擔,不但無法解決勞動問題,反而加劇世代不公。時力指出,公共資源應該用在警察勞動條件的改革,包含提升警察薪資以符合實際工作量,解決警察 |
中國傷人事件:無差別襲擊高發的一年揭示中國的憤怒與沮喪情緒 (2)...示中國社會的蓋子正在捂緊,造成了一個壓力鍋般的局面。「並不是很多人在大規模謀殺。但緊張情緒似乎在加劇,而且目前看來,這些情緒不太可能得到抒解。」馬格努斯表示。圖像來源,Reuters圖像加註文字,上海萬聖節前 |
美元持續走強 國際投行估人民幣可能跌至7.5 (5)...告,有鑑於外部需求和美元儲備的強勁,人民幣並不會出現無序或斷斷續續的走貶,從而危及中國國內信心並加劇資本外流壓力。另據野村證券於日前發布的預測,今年美元偏強的情勢會較去年更加明顯,今年離岸人民幣匯率 |
日本外務大臣岩屋毅訪華:應對特朗普,習近平和石破茂或尋求「破冰」...國發生多起針對日本學童的襲擊事件。堀內徹評價這段時間,除了結構性壓力外,兩國的國內政治因素也可能加劇了緊張局勢。兩國民族主義情緒都有所上升,「這對領導人來說可能在政治上是有利的」。石破茂如何「破冰」 |
【ETtoday民調】近3成每月「入不敷出」 78%民眾預期物價持續上漲 (3)...費行為。調查顯示,36.2%認為未來半年並不是投資股票的好時機,推估與國內外經濟不確定性增加及市場波動加劇有關。同時,也有50.9%認為未來半年不適合購買房地產,顯示在高額支出及資產價格波動的環境中,民眾大多對 |
南韓三星估第四季獲利成長放緩 AI晶片供應進度成關鍵...獲利有望創下歷史新高。除了AI晶片供應延遲,傳統記憶體晶片需求疲弱和中國競爭對手產量增加,也進一步加劇價格壓力。根據TrendForce數據顯示,第四季個人電腦使用的DDR4 DRAM晶片價格跌幅高達13%,預計本季將再跌15%。而三 |