GAIS - 即時新聞

▲ 現代人都太習慣把注意力放在別人身上，而忘卻了關心自己，透過「森林癒」的體驗靜下心來，聆聽自己內心的聲音

...中心執行長張旭嵐分析，過去10年全台「一人宅」增加了56.3萬宅，主要有三大原因，第一、人口結構改變：現代人晚婚，單身比例上升，推升單人購屋需求。第二、機能小宅增加：都會區新案重機能，捷運宅、宅主打通勤上

專案中心／台北報導每逢年節，不少人為了送禮而傷透腦筋，如何才能送得尊貴、貼心、體面又實惠，成為現代人的一門學問。三立台語八點檔《願望》劇中，頭家嬤與Amanda喝的「頂極狀元堂皇家一品燕」，包裝精美、用料

...能醫學專家尹青子營養師，專業團隊量身定制健康方案，守護全民健康。（圖／業者提供） [NOWnews今日新聞] 現代人生活忙碌，健康意識日益提升，但選擇適合的保健產品始終是一大挑戰。白鶴生醫秉持「減擔不簡單．最懂長

｜記者金政美／台北報導現代人生活忙碌，作息不規律，加上飲食西化，日常飲食中又缺乏纖維攝取，導致便秘問題日益普遍。根據台灣營養

...著 2025 年農曆春節即將到來，「過年禮盒送什麼？」再度成為熱門話題。傳統糕點與堅果雖然經典，但隨著現代人越來越注重健康養生，滴雞精已悄然成為年節送禮的明星產品。芳茲滴雞精憑藉絕佳風味與安心品質深受消費

...將健康運動融入用眼需求：推出機能型435nm1波長泛能護盾鏡片，應對長時間屏幕使用的視疲勞問題。並針對現代人健康意識提高開發出運動專用鏡片，滿足戶外活動與健康運動需求，提供高性能的視覺保護與舒適性。老年人

...有助於改善睡眠呼吸中止症。而減重沒有捷徑，不外乎飲食及運動，平時就有健身習慣的林智葳醫師認為，現代人每天都很忙碌，能夠用於運動的時間相當少，善用智慧監測的數據可以讓運動更有效率。「運動要有效率，運

現代人追求理想生活的方式多種多樣，但如何在忙碌的日常中找到真正的滿足感？精神科醫師樺澤紫苑在新書《理想

現代人越來越重視健康，為了減肥或養生，紛紛選擇「健康食品」作為日常飲食的一部份，但專家提醒，有些常被認

現代人生活、工作壓力倍增，許的休閒活動就是「」，像是最近熱門的「魷魚遊戲第二季」，或才剛撥出完結篇的「

...要設庇護島，但部分道路施設人行道有困難、經費又多。賴清美說，像天橋就是人車分道的實質人行道，但現代人多數懶得走天橋，不過建議學校附近有天橋的還是應多宣導學童要走天橋，天橋也不要有遮蓋視線的廣告物，

...原則。依數發部調查，國高中生手機沉迷程度僅次於大學生，對學習恐造成負面影響。（示意圖／Pexels），現代人跟手機之間如同連體嬰形影不離，且多數人對它的依賴，已出現成癮狀況，除了精神上出現「無手機恐慌症」

...營、烤肉團康等活動也可派上用場。（中保防災科技）從日常開始對付文明病健康是人生最大的財富，尤其現代人經常一坐就坐上幾小時，不知不覺中就姿勢不良；同時伴隨高血壓、高血糖與高血脂「三高」的隱憂，對此不

...醫院彰化基督教醫院杜宛蓁營養師】枸杞一談到枸杞，常常讓人聯想有護眼明目的功效，對生活作息忙碌的現代人而言，善待靈魂之窗越來越受到大家的重視。而枸杞可以護眼，它是哪種成份對眼睛有益呢？以保健而言，主

作品多次被改拍成作品的華文作家班宇，長期關注底層脈動，深入人心，最新小說集「緩步」以9篇故事刻畫現代人在生活困境中的掙扎與希望，近期在台發行。根據新經典文化發布新聞稿，班宇曾在訪談中說：「我無法抵抗

...載，除了台灣之外，在韓國、日本、泰國等31個國家也都有提供服務，擁有超過26億筆電話資料庫，可以說是現代人必裝的APP之一。▲台灣Gogolook所開發的Whoscall來電辨識應用程式服務，還進階到製作出市話版，防止長輩受騙上

...擬顯示，露西跑步的速度只有每秒2.28公尺。貝茨也讓露西的骨骼結構配上類似現代人類的肌肉，跑速提升到每秒4.26公尺，但仍大大落後現代人的每秒7.9公尺。貝茨同時評估了露西的肌肉消耗能量的效率，發現露西跑步應該十

...太多飽和脂肪，影響膽固醇。（示意圖／pixabay）燥熱氣虛體質者吃溫補食物竟容易上火以中醫的觀點來看，現代人因工作關係，長期熬夜或多飲咖啡，常感覺口乾舌燥、眼睛乾澀、大便較不易解或較硬，這類人屬燥熱體質。

...在劇情設計、影像製作，還是表演形式上，都努力尋求傳統與創新之間的平衡，她表示，唯有當歌仔戲融入現代人的生活，才能讓這個古老的台灣劇種重新煥發光彩，透過此次的「歡喜大圍爐」活動，以傳統歌仔戲表演與豐