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...盒外觀，選擇新鮮表面光滑、無明顯瑕疵或損傷的水果。避免選擇有黑斑、皺縮或過熟的水果，如果注重健康養生，不妨試試選擇有機水果，有機水果通常不使用化學肥料和農藥，對健康更有保障，對於注重健康的收禮者來說

...失火則氣運較差，不過大寒登基就職，龍體恐比較欠安，因此領導人要注意健康。 ★大寒如何養生旺運:1.喝粥，喝熱湯：大寒的寒在中醫裡稱為陰邪，在寒冷的節氣之中，用熱湯可補身體，建議可以喝粥不僅可

...腫的眼睛，日漸脫落的秀髮。天氣寒冷，寒氣通於腎，寒邪首先侵襲的就是腎。《黃帝內經》上說寒冷冬天的養生首重「去寒就溫」，如何做到「去寒就溫」防體寒、維護身心健康呢？以去寒就溫養腎養元氣為主。「寒為陰邪

...暖還寒的感受開始出現，適合盤點我們一整年的生活與計畫，開始來年的目標與籌劃。大寒穴位按摩助養生這個時候，寒氣仍然是多於暖氣，但是代表來年生機的溫暖氣息已經迫不及待的展露自己的部分面貌，所以這

...濕氣太重了疲倦胸悶大便黏膩舌苔白膩如果想要改善痰濕體質，中國知名醫學科學家胡維勤在《中醫體質養生隨身查》一書中提醒，可以多吃健脾利濕、化痰祛痰的食物，像是荸薺、紫菜、海蜇、枇杷、扁豆、薏米或山藥

...蔬菜，每天九杯水，少喝碳酸飲料，加上固定的運動習慣，身材一直保持良好。3.羊健康：健康運挺好，注重養生愛美的你，最近開始吃得清淡。蜂蜜，香蕉助於排便的食物都在早餐吃，也知道多喝豆漿。

...7度以上，就容易誘發氣喘、過敏發作，因此要特別注意背部、頭頸部保暖，運動前也要記得先暖身。⚠️大寒養生飲食：由冬轉春的過渡期，飲食也要由冬季的「收藏」，轉變為適當「生發」，此時進補的食物量應有所減少，

...嬸一家，在自家20多平方公尺的地窖裡，蒸了近1500公斤糯米，與水、紅麴攪拌混合，發酵製作香氣濃鬱的當地養生佳釀「紅麴酒」。一天中午，陳嬸獨自進入只有一個小排氣扇的地窖，關心大缸酒麴發酵程度，不料人進去後卻

...楊粿妹」，賣火鍋的叫作「鍋台銘」、越式料理店叫「武越天」、鍋燒料理叫「吾燕煮」。另外還有一家土雞養生雞湯連鎖名店叫作「台Ｇ店」，這家應該是不少人都光顧過的。不只華人遭殃，古今中外世界名

...五盤大戰擊敗第四種子弗里茨時，手舞足蹈的畫面，十分勵志感人。相對於小將們的滿場飛奔，他們打的是「養生網球」，能不跑就盡量定在原地節省體力，並且盡量發揮豐富的經驗，消耗對手的體力與鬥志。老、中、青三代

...，悠揚的樂聲為活動增添了更多的藝術氛圍。市民們在音樂中品嚐由中華鳳山古寺聖王會提供的現烤紅豆餅、養生飲品，並可享受專業按摩放鬆服務，整個活動空間洋溢著溫馨、歡樂的過年氣氛。▲天悅生命教育協會在彰化火

...生，具抗衰老、抗癌、排毒的功效。熱量 324.5大卡醣類 37.5克蛋白質 22.8克脂肪 9.3克膳食纖維 11.2克本文摘自《養生豆漿這樣喝最健康》／陳彥甫（營養師）／人類智庫看了這篇文章的人，也看了...

▲深獲竹科社群喜愛的賴時真品牌，不僅將藥食同源的理念融入茶飲文化推出漢方養生茶系列產品，同時更獨家開發結合漢方養生理念的牛軋糖及南棗核桃糕，為年節禮盒增添更多選擇與趣味。(圖／業者提供)【記者羅蔚

...程，評估後續如果緊急狀況的安全性，而周阿姨的豐富經驗和信念，讓她覺得居家生產沒問題，也分享運動、養生及產後的關心，讓她覺得很親切。  Miko Liu的3個寶貝都由周玉惠居家接生，三寶雖然提前解胎便，但有專業助

...五福路通往愛河的高雄熱鬧商圈，有全國足療大亨與科技按摩教父美譽的鄧老師養生事業董事長王順泰名言：「世間沒有長生之藥，只有養生之道」高掛在二樓按摩場域，尤值一提的是一樓「AI科技舒壓館」陳列溫通儀、氣動

...書法名家的春聯，搭配Lisa薩克斯風樂團帶來精采的音樂演奏，享用由中華鳳山古寺聖王會準備的現烤紅豆餅、養生飲品，以及按摩放鬆等，讓會場洋溢著滿滿的過年熱鬧氣氛，這場春節藝術季活動不僅拉近了社區和藝術的距離

...調，搭配夢幻甜品與飲品，兼具美食饗宴與拍照打卡樂趣，讓遊客感受濃厚年味。春節福餐 - 九宮格好運餐：養生餐廳今年推出全新九宮格套餐，象徵滿滿福氣，雙人份僅599元，還有招牌野菜牛奶鍋等人氣美食。迎春饗宴表演