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早上燃脂代謝晚上助眠!薑這樣吃,身體徹底暖起來...冬天是虛寒問題特別嚴重的季節,再加上運動量減少,容易導致血液循環不良、代謝低落,不只容易變胖,免疫力也會下降。而雖然大家都知道薑是暖身的好食材,其實生薑有兩種不同的作用,透過早晚攝取不同的薑,順應 |
枸杞明目又能抗衰老,營養師:搭配全蛋、酪梨、堅果吸收更好...有高抗氧化潛力的水果,可減輕氧化壓力,從而賦予許多健康保護益處,包括增強造血作用、抗衰老、提高免疫力和抗氧化等。枸杞營養成份分析: 成分 單位 每100克含量(乾重) 熱量 kcal 347 粗蛋白 g |
影音/新住民稱讚的道地家鄉味 讓饕客都滿意的桂林米粉 (2)...質,加速身體吸收效率及食物酵素的攝取量,有助食物「預消化」,改善代謝功能,增加腸道內好菌,增加免疫力,降低血糖及壞膽固酵,預防心血管疾病。汶芳傳授桂林米粉道地吃法:一添二拌三聞四嗦五喝湯,一碗正宗 |
芝士有風險高低之分 高危人士應避免食用生奶芝士...選芝士時要留意,避免食用未經熱處理的奶製成的芝士,高危人士就尤其要注意,如孕婦、嬰幼兒、長者及免疫力較弱的人士尤其要注意避免食用。食安中心舉例,部分硬芝士和特硬芝士的風險相對來説較低。而風險較高的 |
太慘了!23歲男下體長成「花椰菜」 醫猛搖頭要切「1部位」...黃維倫接著提到,男子在2年前曾染過生殖器疣(俗稱菜花),當時已經過電燒治療,此次復發推測是化療後免疫力下降所致,進一步進行冷凍切片檢查,病理報告顯示是生殖器疣,而非癌症,但在手術過程中,由於依然難以 |
感染流感咳不停!中國7歲男童咳出「巧克力腹肌」 醫師解釋:體脂太低...顯的八塊腹肌看起來是真的突兀。有專家提醒,家長應注重孩子的均衡飲食與充分營養,避免因過瘦而影響免疫力。此外,持續性咳嗽可能暗示呼吸道或其他系統的健康問題,應及時處理以防病情惡化。專家也提醒,咳嗽雖 |
喉嚨腫痛竟是腫瘤惹禍!1工具幫助手術降低風險...腺、以及口腔底部的舌下腺,每一個都負責分泌不同的唾液來幫助消化食物和保持口腔潤濕,也是人體口腔免疫力的一環。然而,這些唾液腺可能會遇到一些惱人的疾病,例如病毒感染腮腺炎(俗稱豬頭皮)、細菌感染唾液 |
嚴重到切GG!20多歲少年郎染性病 醫驚見陰莖像顆「花椰菜」...一脫下便散發出濃烈刺鼻的氣味。經詢問,患者2年前就曾感染過生殖器疣,當時電燒處理完,應該是化療後免疫力下降導致復發,經冷凍切片檢查,確認是生殖器疣,但菜花太多電燒處理也無法完全清除,嚴重到要切GG。 |
高市公費流感疫苗 即起開放全民接種至用罄 (2)...者為多,死亡病例為近十個流感季最高,確定病例及死亡病例均有9成以上未接種本季流感疫苗;為提升群體免疫力並發揮疫苗最大效益,疾管署已公告即日起公費流感疫苗將擴大提供全國6個月以上尚未接種之民眾接種,至疫 |
1/5小寒節氣禁忌、開運法一次看!命理師點名「4生肖」注意健康...取自photoAC)🟡育的開運大法:1.小寒是鍛鍊身體,改變體質的大好時機,冬天運動對身體有益,有助於增加免疫力,能夠預防感冒、肺炎、支氣管炎等疾病。2.在寒冷的冬天,早睡可保護人體陽氣,待日出後再起床,可躲避嚴 |
加州這款西蘭花發現李斯特菌污染 沃爾瑪全美20州召回...目前,尚未收到與召回產品相關的疾病報告。李斯特菌感染可能引發嚴重健康問題,尤其對老年人、孕婦、免疫力較弱者和新生兒危害更大。感染症狀包括發燒、劇烈頭痛、頸部僵硬、噁心、腹痛及腹瀉等,嚴重情況下可能 |
「過敏三兄弟」嚴重影響睡眠 58歲男中醫調理改善...調,過敏性鼻炎的治療並非一蹴而就,雖然中藥能夠有效緩解症狀,但治療的核心在於調節整體健康、增強免疫力,從而達到長期的鞏固療效和治本的目的。平時在早晚睡前、起床後,可進行柔和的手肘曲池穴和腳部三陰交 |
芬蘭媒體素養教育扎根半世紀 連續10年奪歐洲第一...述。」教育人員另一個擔憂,是中高齡人口的媒體素養相對較薄弱,再教育才能提高對假訊息的辨識能力與免疫力。學生杜魯南說:「之前我可能會略過某些訊息,覺得只是有趣的玩笑,但透過學校教育,我開始或以不同的 |
吃麻油麵線隔天燒聲!「實熱體質」免進補 醫教寒冬最簡易養生法...▲可用「桂枝、雞血藤、艾葉、乾薑」等4種中藥材,加水滾沸約10分鐘後,混水稀釋成泡腳水,有助於提高免疫力、新陳代謝與助眠。(圖/NOWnews資料照)以曾先生食用麻油料理來說,雖然麻油富含木酚素與健康的脂肪酸, |
男「鼻涕倒流」5年凍未條!醫:多吃「秋葵、納豆」有助緩解...調,過敏性鼻炎的治療並非一蹴而就,雖然中藥能夠有效緩解症狀,但治療的核心在於調節整體健康、增強免疫力,從而達到長期的鞏固療效和治本的目的。平時在早晚睡前、起床後,可進行柔和的手肘曲池穴和腳部三陰交 |