新年新希望如何實現？專家：這2招最管用

...變成習慣。新年目標應該具體、清楚、可計算，例如「我想在新的一年多跑步」應改為「每天跑步30分鐘。」取自Unsplash別貪心！新年計劃以最優先事項為主赫爾指出，制訂太多新年目標也會導致失敗，「人們經常列出一長串

7天前 07:00 | 遠見雜誌 | 關鍵字: 專家   新的一年   美國人   美媒   專家建議   哥倫比亞   廣播公司   報導指出   新希望   引述  

強生當選聯邦眾議院議長　川普讚美國光明未來徵兆

...的勝利是美國光明未來的徵兆。▲美國聯邦眾議院議長強生連任，總統當選人川普大讚是光明未來徵兆。（圖取自facebook.com/MikeJohnsonLA04）法新社報導，支持強生的川普在社群媒體發文指出：「麥克（指強生）將成為一位優秀的

7天前 06:37 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 強生   川普   徵兆   光明未來   議長   美國   眾議院議長   聯邦   美國聯邦   選舉  

控警猥褻後失聯 「被精神病」成大陸整治異議人士手段

...方，「被精神病」被官方用來作為鎮壓異見人士、上訪群眾的手段之一，甚至因此被稱為「第二監獄」。圖／取自微博2025-01-04 06:00聯合報 ／ 記者陳湘瑾「李宜雪失聯了！」過去這段期間，這個消息引起愈來愈多中國大陸網友

7天前 06:00 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 精神病   失聯   大陸   猥褻   整治   異議人士   精彩內容   現省   鎮壓   監獄  

NBA 4日騎士對獨行俠拚9連勝！對戰組合、賽事解析、收看管道一覽

...出來，才有機會奪勝。🟡NBA2024-25例行賽1月4日賽程表： ▲NBA 4日賽程。(圖/取自ESPN)🟡台灣運彩NBA盤口一次看：▲1/4日，NBA台灣運彩開盤。(圖/取自台灣運彩)NBA在4日共有9場比賽，其中騎士與之戰(340)，《》開放單場投注，其

7天前 02:25 | Nownews 今日新聞 | 關鍵字: 騎士   獨行俠   收看   連勝   例行賽   賽事   比賽   湖人   賽程   缺陣  

南韓漁船觸礁沉沒 22船員跳海逃生 3人死亡

...部的「發現」，使用「掃一掃」即可將網頁分享至好友南韓西南部海域可居島附近4日上午發生漁船翻覆意外。取自News1官網西南部海域可居島附近4日上午發生漁船翻覆意外，船上22人跳海逃生，其中3人死亡，其餘19人被海警及

7天前 01:50 | 世界日報 | 關鍵字: 漁船   南韓   船員   翻覆   海警   船隻   岩石   船上   微信   網頁