別再精緻窮！Z世代想擺脫階級複製，用5「破口」檢視你的錢包

...了豐盛的飲食，因為我媽媽愛吃美食，還經常親手做出可口的料理。然而，她有個壞習慣，就是愛吃零食和高熱量麵包，這不僅影響健康，還在退休那年因罹患大腸癌付出了代價。我記取了這個教訓，從自己能省的地方開始

6天前 12:19 | 遠見雜誌 | 關鍵字: 破口   儲蓄   錢包   存錢   品味   投資理財   理財   別再   遠見雜誌   前陣子  

天冷進補！男喝一口薑母鴨熱湯後「突然大吐血」

...心。胃腸肝膽科醫師范泉山也警告，肝硬化患者應避免食用當歸鴨、羊肉爐或薑母鴨等補品。這類食物不僅高熱量或高蛋白可能引發肝昏迷，其行氣行血的特性也會增加靜脈爆裂的風險。此外，血管外科醫師吳欣岱提醒，從

6天前 11:18 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 薑母鴨   進補   肝硬化   食道   熱湯   大吐   天冷   天氣   蕃薯藤   北部  

福氣飽滿臉好過年 醫：膠原蛋白補充是關鍵    (3)

...的方法。 而針對許多人擔心「食補也補到體重」的疑慮，營養師簡御如說明，膠原蛋白食物本身並非一定是高熱量、高脂肪，取決於食物的來源和烹調方式。膠原蛋白20多種 該補充哪一種？目前的研究膠原蛋白種類分為20多種

6天前 10:30 | PChome新聞 | 關鍵字: 膠原蛋白   飽滿   皮膚   流失   醫師   醫美   蛋白   保養   春節   過年