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長輩忘東忘西恐失智症前兆！中醫依體質調理分3類型

...▸氣血兩虛型：患者常因心臟功能衰退、氣血不足，而無法有效將血液和營養輸送至大腦，多見於體質衰弱老年人、飲食偏寒偏輕淡、營養不均衡的人，常表現為健忘、身體虛弱、乏力和頭暈等。▸脾腎兩虛型：主因為脾胃

華裔社區對新市長羅偉的期待：新政帶來新希望

...民能夠獲得負擔得起的醫療保障。東華醫院院長張建清表示，希望羅偉政府將更多資源投入基層醫療，改善老年人、新移民和弱勢群體的健康服務。同時，期待市政府能推動與社區醫療機構的合作，進一步完善舊金山的公共

「饗饗」食物中毒案擴大醫：這2種汙染物可能性最大

...多數人來說，如果食物中毒，只要補充足夠水分、電解質並充分休息，病症自然會漸漸好轉。楊振昌呼籲，老年人、嬰幼童、慢性病患者、免疫功能低下等族群，抵抗力較弱，要更加注意個人衛生，建議要完全熟食。

強化災害應變能力　南消四大山上區玉山長照機構辦火災演練

...，期能增強員工在突發情況下的自信與能力，確保災害發生時機構能夠迅速反應，減少災難發生時對機構內老年人的危險和損失。南消第四大隊長蔡國保指出住宿式機構收住對象多屬失能、行動不便的避難弱者，發生火災易

甲流、禽流感爆發！上海活禽交易禁三年　怕染「致命病毒」

...死亡人數超過60萬人，其中80%為65歲以下的患者。專家提醒，流感病毒具有極強的變異性與傳染力，對兒童、老年人和免疫力低下者影響最大。這波來勢洶洶的疫情，或許只是開始。

寒流「泡腳暖身」當心頭暈、跌倒！醫建議：泡完腳必做「2事」預防

...濕滑增加跌倒風險林舜穀說明，泡腳後腳底濕滑，不僅容易滑倒，也可能因環境寒冷導致局部受涼。特別是老年人，平衡力較差，更需謹慎。他建議，泡腳後應先用毛巾徹底擦乾雙腳，靜坐片刻，等待腳底再次冒出的水氣與

氣溫驟降「心臟病」好發作！醫示警：6種人易心衰竭　營養師推薦6種飲食好習慣 (2)

...圖／高敏敏營養師）心臟病的高危險族群包括：三高患者：高血壓、高血脂、高血糖。肥胖者：BMI超過24。老年人：65歲以上。吸菸、酒癮者：這些習慣會影響血管收縮。外食族：經常攝取高油脂食物。家族遺傳史：有心臟病

有影嘸？5：2斷食法「挨餓」助護肝？吳明珠中醫師：牢記7大護肝飲食要訣

...能症、嚴重抑鬱症。（2）嚴重心臟病、移植手術者、惡性腫瘤晚期、身體極度虛弱瘦弱者。（3）超過70歲的老年人，或處於成長發育期的兒童及青少年。（4）消化系統嚴重潰瘍者。（5）性格多疑、易怒易變者。想要護肝，日

ENGLISH DIGEST 實用美語(空中美語)

...3. vulnerable adj. 易受影響的；脆弱的 The elderly are more vulnerable to diseases because our immune systems get weaker as we age.老年人比較容易生病，因為我們的免疫系統會隨著我們老化而變弱。4. maintenance n. 維護；保養；維持 With regular mai

因應高齡化中共要求2035年全體老人享基本養老服務 (4)

...網絡，優化「居家為基礎、社區為依托、機搆為專業支撐、醫養相結合」的養老服務供給格局，強化以失能老年人照護為重點的基本養老服務，健全「分級分類、普惠可及、覆蓋城鄉、持續發展」的養老服務體系。根據報導

【曾子固專欄】破碎的美國的奇怪勝利

...的 26% 下降到 2023 年的 10%，但仍高於西歐，暴力犯罪的發生率是西歐的四到五倍。社會安全和醫療保險幫助老年人，但工作年齡的美國人獲得的支持要少得多，美國在職業培訓上的支出僅為經濟合作暨發展組織平均水平的四

防堵新冠疫情再現！美國正監測中國HMPV病例激增　專家籲數據透明化 (2)

...曾感染過HMPV，每年有至少20,000名5歲以下兒童因感染HMPV住院治療。與其他呼吸道感染類似，HMPV對年幼兒童、老年人和免疫力低下的人群尤其嚴重。中國政府似乎對HMPV病例激增的說法提出質疑，因相關報導引發外界擔心會出

春節將至外交部籲國人赴日旅遊投保、慎防求職詐騙

...圖高薪卻淪為詐騙幫凶。此外，范振國表示，入冬以來發生多起國人在觀光期間身體不適就醫案例，尤其是老年人突發腦溢血等心血管疾病，往往需要開刀住院、進入加護病房療養，或者安排醫療專機返國，動輒花費700萬至

因應老年失智人口增中國啟動國家行動計畫 (4)

...。該計畫也提出數個主要目標，包括100張床位以上且具備相應服務能力的養老服務機構失智老年人照護專區設置率達50%，失智老年人照護人員培訓數量累計達1500萬人次等。老齡化已成為中國日益關注的問題，預計到2035年，中

三商美福關懷長者手作活動共創樂齡美好生活

...會的挑戰，也成為了一個越來越嚴重的公共健康問題，三商美福積極舉辦一系列公益健康活動，希望能改善老年人的身體機能與大腦健康，實踐社會投入與價值回饋等企業永續目標。

寒流來襲！泡腳暖身有益，但這些隱藏風險你注意到了嗎？

...長者或心血管疾病患者，建議將水溫控制在37-40°C，切勿過熱。老年人平衡力較差，小心滑倒而在泡腳之後，腳底濕滑，容易滑倒，尤其對平衡力較差的老年人而言，風險更高；此外，環境寒冷還可能導致腳部受涼。林舜穀呼

養生花茶包治百病騙長者　湖州4人落網

...針對長者的詐騙團夥，打着賣包治百病的名貴花茶口號，將一公斤只需幾十元人民幣的普通花茶高價出售給老年人。4名團夥成員涉嫌詐騙，已被公安機關依法行政拘留，案件正進一步辦理。受害人劉女士早前去醫院看病後，

「紅腫熱痛」是警訊／防蜂窩性組織炎皮膚護理5重點

...受損者、慢性病（如高血壓、糖尿病及肥胖者）、吸菸者，以及近期經歷創傷、或患有慢性濕疹者。特別是老年人、下肢血液循環不佳者(如靜脈曲張或曾接受開放性骨折、植皮治療者)，以及接受心臟手術或外科手術切除淋巴

3個徵兆就是「肌少症」！一招在家自己測有沒有肌肉無力－精選書摘

...，可幫助體內維生素D的提升。此外，口服維生素D補充劑，每天800至1000國際單位（IU），對於缺乏維生素D的老年人也有幫助。逆轉肌少症要點2：養成運動習慣還有，就是要有規律的運動。運動幾乎在各方面的健康都被證實

大陸爆人類間質肺炎病毒！鄰近國家全面戒備，5大QA一次掌握 (2)

...備，擔憂此病毒可能重蹈2020年新冠肺炎疫情的覆轍。疾管署也發出警告指出：「人類間質肺炎病毒對兒童、老年人和免疫系統較弱的人群存在更高的風險，民眾應小心防範。」什麼是 hMPV？hMPV 是 RNA 病毒，會導致上呼吸道及