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台南健康路增左轉專用道 林俊憲創意看板行銷政策 (4)...看板是年輕幕僚的點子,配合工程完工即時上架宣傳看板,一方面吸引關注,一方面讓更多人認識對城市交通有益的計畫措施,凝聚市民共識。 |
莘聖三重案出包 專家:營造商最低標或沒經驗所致...新的原住戶同意比例降低,讓建商權益獲得保障,並且政府機關要擔起強力執行的責任,才能真正推動對全民有益的房屋再造;如若不然,這樣的工安意外還未再次發生。」 |
新北市教育局感謝扶輪社慷慨捐贈百萬元 助1,600位學生提升情緒力 (2)...小專輔教師莊英傑回饋,透過人際互動交流,將覺察、正向示範回應與同理陪伴運用在小團體或個別輔導中,有益師生身心發展。 重慶國小校長許清林指出,學校老師常會給予情緒困擾學生輔導關懷,透過有系統的課程引導, |
你是P人還是J人? 8大MBTI性格傾向解析一次看 (4)...,不要用這種東西去定義你自己」,測驗結果所顯示的僅是一種傾向,最重要的是綜合運用這八種能力,吸收有益的建議,才能打造更理想的生活!新聞來源: 房 |
包括牛奶、黑豆和蓮子,都能讓更年期大嬸變美、變年輕,容易失眠的人也可試試看...所以,吃黑豆沒有引起高血脂之虞,還有降低膽固醇的作用,還有潤腸補血的功能。 4.蓮子蓮子性平味甘澀,有益腎氣、養心氣、補脾氣的功用。蓮子具有交心腎,厚腸胃,固精氣,強筋骨,補虛損,利耳目等功效,適宜女性 |
寒流來襲!泡腳暖身有益,但這些隱藏風險你注意到了嗎?...冒出,然後再擦;同時也要確保地板乾燥,避免地面水漬造成濕滑環境。林舜穀也提醒大家,泡腳雖然對健康有益,暖暖的也很舒服,但切勿泡太久,一般建議15-20分鐘即可,避免造成身體過度疲勞或出汗過多。養生的同時, |
她曾是「下藥弒父」終身監禁的惡女 24年後重審卻「決局大反轉」無罪釋放...信惠與她同父異母的妹妹遭到金父的性侵,金信惠為此在父親飲用的洋酒中加入大量安眠藥,謊稱是「對肝臟有益的藥酒」給父親飲用,最終導致其死亡。此外,警方還指出金信惠在父親生前,曾以他的名義購買了8份傷害保險 |
眾望所歸!黃瑀喬當選高雄浯江金門同鄉會第5屆理事長 (4)...美金轉達賀詞:「祝賀高雄市浯江金門同鄉會今日活動圓滿成功!同鄉會始終致力於凝聚鄉親情誼,推動各項有益鄉親的活動,為金門鄉親們提供支持與聯繫的平臺;今日活動不僅展現同鄉會熱忱與團結,也充分體現金門鄉親 |
「小寒」老祖宗開運養生智慧:多吃這幾種食物、多曬太陽 (4)...,少鬧一場病,冬天懶一懶,多喝藥一碗」,這說明不少人因為冬天天冷,就不願運動,其實冬天運動對身體有益,有助於增加免疫力,能夠預防感冒、肺炎、支氣管炎等疾病。但晨起運動要避免邪寒入侵,惡劣天候時不要到 |
班班喝鮮奶...農業部喊停 市長蔣萬安支持北市延續 (2)...宣布停辦,將該補助經費朝挹注酪農產業發展,為此,臺北市表示,「班班喝」政策是一項對學童成長與營養有益的政策,市政府及蔣市長高度關注並支持此政策的延續推動。教育局強調,將盡全力克服執行上的挑戰,確保政 |
澎湖特有「風茹茶」證實具有多項有益人體成分 (2)...涼降火與解暑功效的傳統保健飲品,有「澎湖青草茶」之稱。研究證實,風茹乾草含有多種綠原酸及類黃酮等有益成分,機能性已獲科學論證並廣泛發表於國際期刊,不僅是清熱解暑的天然選擇,風茹茶更因澎湖特殊的環境條 |
天才科學家過世,整個 AI 圈都在緬懷他...慮總是形影不離;事實上,它們可能本質上是同一回事。當然,像任何適應性特質一樣,焦慮在某種程度上是有益的(例如它可以提升生產力),但當焦慮變得惡性時,其後果可能會非常嚴重。正是在回顧過去兩年 AI 領域的經 |
早餐吃「1水果」飽到中午!醫大推5種超級食物不餓肚子更穩血糖...續影響接下來48小時的總熱量攝取。MCT 油還能提高能量消耗,促進脂肪氧化,對於生酮飲食或間歇性斷食特別有益。不過,食用 MCT油時需要注意用量。建議從小劑量(如1茶匙)開始,逐步增加至耐受劑量,這樣可以避免腸胃 |
可以明天再做,為何要今天加班?Z世代的職場生存之道是「極致效率」-Z世代觀察 (2)...刺激感」,不會讓自己花下去的時間白費的「安心感」更勝一籌。他們希望投資下去的寶貴時間盡可能地花在有益的地方。從這一點就可以清楚看出,年輕世代對於時間有多執著。花費寶貴的時間需要有合理的理由他們之所以 |
當歸「4大功效」降血糖又護腎 醫親測證有效:但4族群食用要小心...臟,減少高血糖引起的氧化壓力,對糖尿病相關的腎病變有一定效果,同時當歸中的活性成分還對心血管健康有益,可以改善血液循環,降低血栓形成的風險,對於血管健康也是一種有效的支持。李思賢也提醒,當歸有許多健 |
為學童營養全力以赴 爭取中央經費支持 北市積極規劃學童乳品供應新模式...將該補助經費朝挹注酪農產業發展,為此,臺北市教育局表示,「班班喝鮮奶」政策是一項對學童成長與營養有益的政策,市政府及蔣市長高度關注並支持此政策的延續推動。教育局強調,將盡全力克服執行上的挑戰,確保政 |
中市各國民及兒童運動中心 開設冬令營課程 (2)...索更多運動樂趣。運動局指出,目前報名人數盛況超過歷年,部分中心課程即將額滿,邀請家長們讓孩童從事有益身心健康的體育活動,享受歡樂寒假。運動局長游志祥表示,每年僅除夕及初一休館的國民暨兒童運動中心,36 |
適度哭泣有助健康 精神科醫建議:15分鐘內、過久恐傷身...症反應,長期而言可能有助於降低慢性疾病的風險,此外哭泣會刺激副交感神經系統促進放鬆,對心血管健康有益。 楊聰財指出,在面對悲傷或創傷時,哭泣能促進心理復原的過程,讓人更快恢復正常,若能定期表達情緒, |
吃進身體變毒素?反式脂肪大揭密 營養師曝健康吃法要看懂...脂肪酸」與「非共軛反式脂肪酸」。其中,共軛反式脂肪酸存在於牛奶和牛肉等天然食品中,對人體無害甚至有益。而非共軛反式脂肪酸則是經人工加工或高溫烹調產生,容易提高膽固醇與心血管疾病風險,這類反式脂肪才是 |
怎麼會這樣!!堅持低GI值飲食仍瘦不下來?這些都是升糖指數盲區!...則為高GI食物。理論上,低GI食物可減緩血糖的上升速度,進而穩定胰島素分泌,對於減肥和保持血糖穩定似乎有益。但實際上,這樣的飲食概念存在著許多矛盾與盲點。低GI飲食未必健康!蒼藍鴿教你看食物真相首先,蒼藍鴿 |