「心寒」生百病，藏傳養生5招：睡好睡滿不是懶，是保命！

...能讓自己溫暖發熱的食物類型，可能是薑湯，又或許是一杯威士忌。有一陣子我還滿喜歡冬天喝一小壺溫清酒暖暖胃。戒酒戒酒，要戒的不是酒，而是酗酒拚酒的壞習慣。「戒」酒，意思是你自己的喝完就好了，不要再去跟人

5天前 00:00 | 早安健康 | 關鍵字: 養生   藏傳   睡滿   百病   預防醫學   小寒   冬天   洛桑   節氣   旺季  

2024「這地方」總雨量全台第1名！排行榜出爐「平地雨量冠軍」很好猜    (2)

...，據氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」統計，台北士林擎天崗以8,607毫米奪冠，平地地區的寶座則以基隆暖暖的5,669毫米拿下。「台灣颱風論壇｜天氣特急」發文指出，2024年颱風多，許多測站雨量增加不少，2024年總雨量排

7天前 23:09 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 雨量   毫米   排行榜   平地   冠軍   台北   宜蘭   士林   擎天崗   天氣