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咖啡提神抗氧化 但3族群不適合    (3)

...響生長發育。許惠玉推薦,民眾也可喝綠茶代替咖啡,茶類中的綠茶、烏龍茶、紅茶,以未發酵的綠茶植化素含量最高,早上也可喝溫水,促進腸胃蠕動、新陳代謝。

昨天 00:43 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 咖啡   喝咖啡   抗氧化   咖啡因   許惠玉   腸胃   溫水   腸胃蠕動   董氏基金會   有助  

【標本這回事】Wendy/從一堆羽毛到有條理地吃雞翅

...飛羽數量與特殊狀況。當一切就緒,即可以進行剝製。舌骨保存。照片提供/Wendy不過,由於這是一門高技術含量的活,結合科學精神、手感技巧與藝術美感,一般建議新手先別急著挑喜歡的鳥類來做,日齡雞與鳩鴿科會是更

昨天 00:00 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 標本   鳥類   羽毛   雞翅   生物   兩性   大學   選修   植物   博物館  

外泌體提升薑黃素的吸收與保健功效

...質的臺灣紅薑黃粉中,含有高量類薑黃素與純天然的紅薑黃外泌體,其中臺灣紅薑黃的類薑黃素含量更高達12.3%,類薑黃素含量是日本紅薑黃的12倍、日本秋薑黃的120倍!近年來國內外許多民眾都在使用臺灣紅薑黃進行全家人

昨天 00:00 | 早安健康 | 關鍵字: 薑黃素   薑黃   吸收   保健   功效   臺灣   中藥   精油   抗氧化   抗菌  

新年時來運轉!小7開賣「紅龜粿」 全家邀送暖、募愛心年菜助弱勢圍爐

...到醇厚濃郁與清新淡雅兩種果實風味,家樂福現正限量販售中。▲CHOYA柚子酒嚴選四國產頂級柚子釀造,果汁含量高達16%,展現馥郁柚果香氣。(圖/品牌業者提供)草莓控集合囉!最讓人期待的草莓季正式登場,熱愛草莓的

前天 17:53 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 年菜   圍爐   新春   愛心   開運   時來運轉   紅龜粿   多款   送暖   弱勢  

煮紅豆湯「先加1調味」滾再久也不會爛!營養師曝秘訣 1小改變讓排便更順了

...先加糖呢?有民眾不小心在一開始先放了糖,結果紅豆總是「頂扣扣」,對此營養師來解答。紅豆及綠豆澱粉含量高 糖會與澱粉搶奪水份 衛生福利部南投醫院黃淑敏營養師表示,紅豆及綠豆等食材雖是豆類,但因為其澱粉含

前天 16:30 | PChome新聞 | 關鍵字: 紅豆湯   營養師   紅豆   調味   排便   熱呼呼   鬆軟   綿密   加糖   天氣冷  

預防蛀牙恐影響智力? 研究:氟化物讓孩童智商走下坡

...性更強的牙齒表面。但過往也有因氟化物所引發的公衛問題,如過去美國部份地區,因為天然井水中的氟化物含量較高,導致孩童攝取過量的氟化物,最終導致「氟斑牙」。氟斑牙是指因為過量的氟元素,影響了琺瑯質的生成

前天 12:54 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 氟化物   智商   預防   蛀牙   孩童   智力   編譯   兒童   飲用水   蕃薯藤  

走春送禮首選!「健康系」禮盒TOP 10 讓上班族光速充飽電

...。No.6 膠原蛋白禮盒想要養顏美容、保持肌膚光澤,可以多補充膠原蛋白。隨著年齡增長,人體內的膠原蛋白含量逐漸減少,IG、Dcard時常有網友以「實測」方式分享使用心得。不過,膠原蛋白的來源可能來自海鮮、魚類或牛、

前天 11:40 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 上班族   年節   首選   保健品   熱門   長輩   農曆   年貨   客戶   伴手禮  

失眠不用怕!營養師激推「好眠食物」讓你一夜好眠到天亮

...、秋刀魚、雞胸、虱目魚、豬肉、五香豆干、鮪魚、毛豆、牛小排、鯛魚等16種食材。其中又以動物性蛋白質含量最高,不過要注意避免攝取過多脂肪酸,以免阻礙睡眠。最佳攝取時機為早餐,可以選擇芝麻吐司配豆漿,或是

前天 11:23 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 失眠   營養師   食物   分泌   蕃薯藤   現代人   身體健康   疲倦   胰島素   阻抗  

薑黃粉防癌、南瓜抗氧化!15款「橘色蔬果」推薦 預防眼睛病變、增強免疫力

...效。芒果(50kcal/100g):豐富的維生素C和維生素A,有助於維持肌膚健康和抗老化。柳橙(46kcal/100g):維生素C含量豐富,能幫助肌膚亮白、淡斑和抗老化。橘子(40kcal/100g):多種維生素使皮膚潤澤健康,並預防發炎和老化。

前天 10:12 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 橘色   抗氧化   預防   防癌   食物   肌膚   薑黃粉   南瓜   胡蘿蔔素   蔬果  

喝糖比吃糖更肥?醫學博士揭密果糖秘密:飲料「這樣喝」不易發胖

...了證明這一點,我們在伊斯坦堡科曲大學的合作夥伴坎貝,提供蘋果汁給志願的受試者,這些蘋果汁內的果糖含量與軟性飲料相似。坎貝讓一半的人在5分鐘內喝下500毫升果汁,另一半則是每隔15分鐘喝下125毫升,用一小時喝完

前天 10:00 | PChome新聞 | 關鍵字: 果糖   吃糖   飲料   肥胖   熱量   發胖   糖尿病   大學   糖類   胰島素  

冬天易使血管收縮 血液流動速度變慢 帶大家看看該怎麼預防心臟病

...糖肥胖者:BMI超過24以上的人老年人:65歲以上長者吸菸、酒癮者:影響血管收縮外食族:大魚大肉、飲食油脂含量過高家族遺傳史:心臟病、肥胖、三高以上都是心血管容易阻塞、硬化的人,當天氣變化大的時候,也容易出現

前天 09:34 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 心臟病   預防   冬天   血液   血管收縮   血管   營養師   變慢   醫師   斑塊  

春節送禮妙招,健康如意首選「這個」!顧好免疫力、年輕好活力過好年

...雙認證的靈芝精華飲,嚴選赤芝靈芝子實體,含珍貴靈芝多醣,幫助調節免疫,更有助降低血清中過氧化物之含量,幫助延緩衰老。口感溫和好吸收,不管是樂齡族長輩、忙碌的中年三明治族,或是築夢的新生代,全家人都能

前天 00:00 | 早安健康 | 關鍵字: 春節   免疫力   首選   妙招   過好年   長輩   熱門   得體   不妨   誠摯  

「1零食」致癌物比薯條還恐怖!醫提醒這款麵包也要小心    (3)

...斤約1000微克以上 洋芋片:每公斤約3000微克 以此標準來看,洋芋片的丙烯醯胺含量還高於炸薯條!而相較之下麵包的丙烯醯胺雖然存在、但含量偏低。確實,在談到丙烯醯胺時,麵包通常不像燒烤食物那樣經常被提到,不過

前天 00:00 | 早安健康 | 關鍵字: 麵包   丙烯醯胺   致癌物   薯條   食物   醫師   零食   物質   燒烤   含量  

專訪/喝黑咖啡能燃脂!FEniX陳峻廷1個月瘦7公斤曝菜單 張哲偉擁「冰塊腹肌」吃披薩也...

...著說,因為張哲偉本身都有健身習慣,因此身體素質很好,即便不運動站著,本身的耗能也會特別大,「肌肉含量多,基礎代謝就較高!」拍到後期共22天,張哲偉瘦了6%體脂。至於運動方面,大約一周四次,忙碌時候大約一周

大前天 22:09 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 張哲偉   黑咖啡   身材   菜單   瘦身   披薩   腹肌   瘦了   劇中   大尺度  

婆婆做的蛋糕釀3死 驗出超濃砒霜!媳婦疑「麵粉下毒」害全家

...而其中一名受害者體內砒霜濃度卻達到350倍。調查人員從澤莉家中採集89個樣本,其中僅製作蛋糕的麵粉砒霜含量較高。且初步分析發現,黛絲從案發一個月至幾天前,曾多次用手機在Google Shopping等平台搜尋砒霜,成為對她不

大前天 18:53 | ettoday | 關鍵字: 蛋糕   砒霜   麵粉   警方   婆婆   驗出   媳婦   巴西   老婦人   下肚  

日本進口3地草莓農藥超標 1210公斤全退運    (6)

...「鮮奇異果」,韓國出口的「鮮蜜柑」均遭檢出農藥殘留含量不符規定。此外,還有印尼出口「未炸蝦餅」防腐劑含量不符規定,和日本出口「生鮮烏賊」重金屬含量不符規定,遭檢出不符合食品安全衛生管理法規定之食品

大前天 18:45 | PChome新聞 | 關鍵字: 草莓   日本   檢出   超標   農藥殘留   食藥署   退運   農藥   進口   含量  

汕頭牛肉丸實施新標準 牛肉含量須超過90%    (3)

...《廣東省食品安全地方標準汕頭牛肉丸》,周一(6日)起實施。當中規定汕頭牛肉丸的牛肉含量必須超過90%,或者牛肉與牛筋總含量達到90%以上。根據新標準,汕頭牛肉(筋)丸是指以鮮、凍分割牛肉(含或不含牛筋)為原料

大前天 15:40 | 東網 | 關鍵字: 牛肉   汕頭   牛肉丸   新標準   廣東省   牛筋   食品安全   原料   食用   含量  

膽固醇過高不能吃什麼?「燕麥餐」有助遠離血脂與膽固醇危機    (2)

...還可降低血液中的總膽固醇和甘油三酯水平,幫助平衡血脂,保護心血管健康。2. 促進體脂管理燕麥的高纖維含量助於控制體脂:• 控制飽腹感:可溶性纖維延緩消化過程,幫助減少暴飲暴食的可能性。• 穩定血糖:有助於

大前天 15:35 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 燕麥   膽固醇   血脂   心血管   飲食   心血管疾病   有助   壞膽固醇   現代人   富含  

擔擔麵樣本含菌量超標17倍 TKO Gateway「茶飯叁少」已停售

將軍澳厚德邨TKO Gateway「茶飯叁少」一個擔擔麵樣本,被檢出致病菌產氣莢膜梭狀芽孢桿菌含量超出標準17倍,進食過量可能引致徵狀如腹痛及腹瀉。食物環境衞生署食物安全中心今日(7日)表示,已即時派員

大前天 14:36 | 東網 | 關鍵字: 食物   食肆   芽孢桿菌   擔擔麵   停售   超標   莢膜   檢出   進食   含量  

包括牛奶、黑豆和蓮子,都能讓更年期大嬸變美、變年輕,容易失眠的人也可試試看

...殖,抑制腐敗菌生長。牛奶性味甘平,有補虛養身、生津潤腸、消渴等作用。 3.黑豆黑豆是各種豆類中蛋白質含量最高的,比豬腿肉多一倍還有餘。黑豆含有的脂肪主要是單元不飽和脂肪酸和多元不飽和脂肪酸,其中人體需要

大前天 08:45 | PChome新聞 | 關鍵字: 牛奶   黑豆   蓮子   更年期   失眠   腎虛   症狀   頭暈   胸悶   耳鳴