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新年將迎一波「換臉潮」! 眼周電波是首選項目? 醫:至少預留X個月施打 (2)...評估和操作,加上術後妥善保養,可幫助雙眼重拾年輕光彩,自信迎接每個重要時刻。不過,術後保養與生活作息的調整同等重要,呼籲愛美人士切勿偏廢任何一項,以免眼周電波效果不如預期。 |
緊張、壓力大 腸道也跟著出問題?醫授「9撇步」減壓又護腸! (3)...相關的菌群比例較高,腸漏症的發生率較低。此外,規律作息還能調節生理時鐘,進一步改善腸道蠕動,減少便秘或腹瀉等腸道不適症狀。建議每天保持固定的作息時間,至少7~8小時,睡前避免使用電子產品、減少咖啡因攝 |
台灣特有基因變異恐致中風失智!研究:48歲後腦部病變風險驟增...基因檢測後證實都帶有變異基因,且血脂指數偏高。目前兩人已採取積極預防措施,包括服用藥物、調整生活作息及注意飲食控制。 |
得過麻疹終生免疫? 醫曝「這2類人」可以考慮測抗體 (4)...。翁珮瑄呼籲,戴口罩、勤洗手,避免出入人潮擁擠的公共場所,不過是年節待在國內或出國旅遊,保持正常作息、飲食,對於麻疹其實不需要過度恐慌。 |
麻疹疫情持續升溫 中醫師助力強化免疫力與恢復力 (2)...發熱與出疹期間,選擇清淡且易消化的食物,避免辛辣與油膩食物,恢復期應補充營養以促進身體修復。 規律作息與運動:保持充足的睡眠與適度的運動,增強免疫力,幫助預防麻疹及其他疾病。及早就醫降低風險 避免延誤治 |
他考上台大遭酸,翟友福13個字回應令人感動 給我們10個大啟發曝光...臉書表示:本校翼同學能錄取台大,不是僅靠家境困苦,而是他逆境向上、努力勤奮的態度受到肯定;他每天作息正常,積極參與各項校內外事務,放學後留校晚自習至9點,返回宿舍自行打理生活起居;在校成績名列前茅,爭 |
小心肝!每年上萬人死於慢性肝病 多數人慢性發炎而不自知...影片)肝是無聲的器官。藥師建議,除用保健藥品來照顧肝臟之外,定期健康檢查,了解肝的狀況,改善飲食作息來避免慢性肝病的發生,才是根本的護肝之道。 |
投書/一句「辛苦了」:住戶體諒是保全堅守的力量...手機?為了滿足住戶領取信件與包裹的時效與回答住戶的疑問,常常一個便當吃1~2小時?三更半夜非正常生理作息要維持精神抖擻?別說為了養家活口的保全人員做不到,相信連保家衛國的國軍官兵也不見得辦得到? 政府為照 |
豐原年貨大街喊卡!街頭拉白布條「拒擺攤賺私利」...,引發兩極看法。民眾:「這麼重要的道路,我們進車的時間,我們都要他們撤掉,我們再進來,等於我們的作息跟著腳步都亂掉。」民眾:「這邊沒有辦的話,人就會少很多啊。」台中市政府經發局商業科長洪青瑞:「因為 |
冬季三九天「穴位敷貼」驅寒、增強免疫力! 還有助縮短感染病程 (3)...過3小時,期間須避免辛辣、生冷、葷腥、發物及容易引起過敏的食物,也要避免吸菸、飲酒,並保持良好生活作息習慣(早睡多運動);患者也應依據病情及體質狀況,配合醫師的處方中藥治療,更能對症下藥,徹底改善病情。 |
CES 2025 三星:透過Home AI提供超越居家領域的使用體驗...生活需求。無論是獨居,還是多代同堂的大家庭,Home AI皆能從用戶的生活習慣中學習,並調整因應個人的日常作息,提供超個人化的智慧家居體驗。安全性與隱私性是Home AI策略的核心。三星深知,隨著用戶在家中使用的智慧互 |
經期出血量大引發貧血!無創海芙治療助擺脫子宮肌瘤困擾 (5)...傷子宮,且無需使用麻醉,也因為無傷口,所以治療後當天就可以出院,隔天即可回到工作崗位,不影響生活作息,提高生活品質。子宮肌瘤造成中度貧血需積極治療 無創海芙手術快速有效患者因為肌瘤位置壓迫到子宮內膜, |
2025年12生肖運勢排行榜,屬龍奪第一 (6)...康要留意情緒波動或壓力過大,這會影響免疫系統,變得容易感冒或感染,因此要注意保持良好的心態和生活作息。 第9名屬猴:投資需謹慎刑太歲+破太歲職場上,可能會被捲入辦公室的權力鬥爭,讓你感到壓力倍增,甚至影 |
年輕女性如何選擇護膚品?專家建議從基本保養做起...輕肌膚來說,潔面、保濕和防曬是最基本的保養步驟,這能有效保持肌膚健康。同時強調,均衡飲食和良好的作息對肌膚的自然修復與活力也至關重要。此外,選擇適合自身膚質的溫和護膚品,能減少肌膚負擔,避免過度依賴 |
獨家/11歲男童寒夜被關陽台哭喊「媽媽讓我進去」 原因竟是作業沒寫完...,有1名男童哭喊「媽媽幫我開門」、「媽媽讓我進去」的尖叫聲響,過程持續半小時,除了影響到附近民眾的作息,更讓附近警覺性高的鄰居覺得有異,在找不到聲音來源下,在於是打110向警方求助,轄區警方到場了解,原來 |
有影嘸?5:2斷食法「挨餓」助護肝?吳明珠中醫師:牢記7大護肝飲食要訣...非旦夕之功,於日常起居中也須留意。宜遵守良好的規律作息,務必戒除熬夜,要維持早睡早起等。養肝非旦夕之功,於日常起居中也須留意。宜遵守良好的規律作息,務必戒除熬夜,要維持早睡早起,因為自夜半子時(晚上 |
還警消移民海巡弟兄公道...長都要委身尋求贊助,當丐幫四下化緣。警察工作具危險性、急迫性與不規律性,需長時間在駐地輪值,生活作息日夜顛倒。若遭逢大型專案勤務,時有停止輪休的狀況發生;又外勤員警天天在街頭執勤,經常用寶貴性命奮力 |
提升警職保障 保障人民安康...次長還多,破壞警職與其他公務人員的公平性,不宜貿然施行。警察人員肩負治安交通等繁重工作,長年生活作息日夜顛倒,甚至街頭執勤時飛來橫禍更是日常,因公殉職或受傷之比例高居公務人員之首,員警無疑是用性命為 |
便秘3週沒上廁所竟「撐破腸子」!便秘這些情況加在一起就可能致命...慣改變,可找醫師諮詢,並建議民眾應均衡飲食、每日攝取充足的水分及膳食纖維,規律運動、維持正常生活作息,養成固定排便的習慣。若出現慢性便秘(每周排便不到三次且症狀超過三個月)不要擅自服用瀉藥,應就醫向 |
百歲榮民羅華卿爺爺紀壽 基隆榮服處溫馨歡欣祝壽 (2)...活規律且充滿活力;羅爺爺與夫人、孫女及孫女婿共同生活;羅爺爺長壽秘訣,不僅在於他嚴格遵守規律生活作息,還有他樂觀心態和對生活簡樸態度。 是日慶生會,羅爺爺將壽桃和壽糕分享給每一位在場的人,方處長感謝 |