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...，應待食物消化1小時以上再進行，並儘量選擇氣溫回升後外出。健康署特別呼籲，具有糖尿病、高血壓、高血脂、腎臟病，以及有中風、缺血性心臟病家族史等高危險因子的民眾，更需留意寒冷對健康的影響，採取預防措施

...之下降，進一步引發一系列健康問題。新陳代謝科醫師林素菁指出，45歲以上更年期女性經常出現腹部肥胖、血脂升高、血糖波動等狀況，且比例隨年齡增加而上升。此外，代謝變差也會影響肌膚彈性與光澤，出現乾燥與老化

...至今已逾3年，腦部白質病變之情形穩定未增加。另一名42歲陳先生則說，自己知道帶有變異基因後，積極控制血脂、血壓，並1-2年做磁振造影檢查。此研究成果於2024年

...。根據2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查發現，18歲以上國人三高盛行率分別為高血壓27%、高血糖11.1%以及高血脂26%（註1），顯示三高對於國人健康的威脅不容小覷；若想加以預防與控制，改變飲食習慣可謂重中之重。　張

...事。這類高風險族群該如何自保呢？首要關鍵是維持低密度膽固醇治療達標！拒當藥罐子！新式針劑助老董血脂達標，顧健康更簡單高雄榮民總醫院心臟內科主任郭風裕醫師收治1名年近70歲的董事長，因糖尿病導致腎功能不

...室檢查：包括(1)尿液檢查: 蛋白質。(2)腎絲球過濾率（eGFR）計算。(3)血液生化檢查：GOT、GPT、肌酸酐、血糖、血脂（總膽固醇、三酸甘油酯、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇計算）、尿酸。(4)B型肝炎表面抗原﹙HBsA

...含：（1）尿液檢查: 蛋白質。（2）腎絲球過濾率（eGFR）計算。（3）血液生化檢查：GOT、GPT、肌酸酐、血糖、血脂（總膽固醇、三酸甘油酯、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇計算）、尿酸。（4）B型肝炎表面抗原（

...其豬牛有較多脂肪，所以選吃雞或魚較好。但是禽畜的皮較多脂肪，內臟和禽畜的皮都要戒除。如果膽固醇、血脂很高或糖尿病已經有相當程度，需吃藥控制風險。如果這些代謝問題尚未嚴重，做運動和控制體重會是最主要的

...會將它與紅棗一同熬煮，適合皮膚乾燥、易脫屑發癢者飲用。另外，黑木耳則具有清血養顏的效果，幫助降低血脂、促進血液循環。木耳的好處很多，平日也可以多加食用，富含膳食纖維，可說是膳食纖維CP值最高的蔬菜、健

...g）：薑黃素以其防癌、防失智和預防心血管疾病的功效而聞名。蛋黃（308kcal/100g）：富含卵磷脂，有助於改善血脂、維持血管健康，並提升專注力和學習能力。南瓜（74kcal/100g）：含有大量的β-胡蘿蔔素和維生素E，能預防眼部

...也提醒，面對秋冬溫差大季節，除了可採洋蔥式穿搭，方便隨時調整保暖衣物，三高患者也需將血壓、血糖、血脂等控制在建議數值內，飲食上則需少吃高鹽、高油、內臟類等食物，以及蛋糕、加工食品等，且不抽菸、不喝酒

...報導】現代人生活節奏緊湊，忙碌的工作和不規律的飲食，使血脂、體脂偏高及膽固醇失衡成為普遍的健康隱憂。▲麥富含β-Glucan，可降低壞膽固醇、穩定血脂，是促進心血管健康的最佳選擇！（圖／freepik示意圖）忽視高膽

...提升國人健康意識。5項指標3項超過正常值留意代謝症候群上身健保署表示，代謝症候群係指「血壓、血糖、血脂、腰圍及高密度膽固醇」等5項指標數值，若有3項超過正常值，則需特別注意可能患有代謝症候群。家住台南市

...經出現紅字更應該盡快諮詢醫師，看是否需要用藥，如若能再搭配血液淨化，就能更快的清理血液中的廢物與血脂，並且更好維持身體的狀況。常常應酬，又吃大餐又喝酒，不僅肝臟容易出狀況，往往也是心血管疾病的高風險

...刊載論文指出，早餐的攝取量和品質對心血管健康至關重要，若攝取熱量過低或過高，都可能與較高的體脂、血脂異常，以及較低的「好膽固醇」（HDL-C）有關。早餐怎麼吃對心血管最好？研究：占每日總熱量20-30%該研究由來

...內帶皮羊肉、豬肉及雞肉脂肪豐富，過量食用可能會吃下太多飽和脂肪，難以控制血脂中的膽固醇，易使高血脂找上門，賴睿昕提到，高血脂為健康的隱形殺手，民眾就算罹患，平常也不會有很明顯的不適症狀，但它卻是誘