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...後，丈夫就從工作了25年的公司退休了。之後，整整休息了3年。第一年的時候，丈夫還會感到不安，第二年會煩躁，到了第三年丈夫才開始放鬆地休息。(

...的珍惜與感恩，對所要獲得的一切，心存感謝。」她常提到每天早上丈夫的叮嚀，這些小事雖然起初讓她感到煩躁，但隨著時間的推移，這份叮嚀卻成為了生活中的一種情趣。這種小小的互動，像是兩顆心的共鳴，讓她在繁瑣

...缺乏足夠的鐵質，尤其是育齡女性、孕婦、素食者及耐力型運動員，更容易出現缺鐵性貧血，症狀包括疲倦、煩躁，甚至夜間容易醒來。如果你常常感到疲憊，建議諮詢醫師檢測血液中的ferritin（儲存鐵的蛋白質）或血紅蛋白

...助放鬆肌肉；每天一湯匙堅果類，如黑豆、芝麻、南瓜子，則富含色胺酸，則有助於穩定神經，減少睡覺前的煩躁感。市售一些芝麻糊可能會額外添加糖，購買前記得翻閱背面的成分標示，小心高鹽、高糖加工食物「幫倒忙」

...性關係能保持在很恰當的位置，與戀人的關係也很穩定。下班前會有突如其來的事情需要臨時處理，造成心情煩躁，平和對待便能順利完成。與久未聯繫的朋友通上電話，勾起許多往日的回憶，讓你很開心。【愛情運★★★☆

...還在不斷地跟黴菌和壁癌抗戰。蕭美琴說，趁著年前消毒大掃除，打開窗戶透氣，調整焦慮和煩躁，盼掃除後能帶來平靜和清晰，為更好的一年做準備。

身為照護者，你是不是經常感到思緒紊亂、情緒煩躁？其實，只要幾分鐘，透過按摩3個「合穴」搭配放空練習，就能舒緩壓力、理清腦袋！對此，中醫師林舜穀分享

...曾同居一段時間，但因楊男認為不宜介入女友生活而疏遠，讓女友身心嚴重受創，喘不過氣、頭暈、情緒低落煩躁、手腳發冷需前往身心科進行治療，因此休學，憤而提告。

...，連珍奶都都沒喝到，看到粉絲舉起他最討厭的「ㅋㅋㅋ(韓文科科科)」牌子時，還開玩笑生氣說：「看了好煩躁，請收起來！」展現相愛相殺的一面。正當2人在台上跟粉絲聊得起勁時，台下突然大喊「地震」，他們還搞不清

...就在學校的操場上，輪番侵犯少女多次。少女遭到侵犯以後，身心嚴重受創，出現喘不過氣、頭暈、情緒低落煩躁、手腳冰冷等症狀，需要接受身心科治療，更是因此休學。對此，小雄則坦承犯行，指稱自己是從事鐵工工作，

...鬆而總是放空，腦袋思維總是不在線上，小心讓人對你印象不好。另外，你也要懂得看臉色，尤其別人很忙又煩躁的時候，絕對不要在別人旁邊得意忘形，否則會遭人嫉恨。建議屬羊的朋友要多動腦思考，可以參與一些需要腦

...動有助於安撫情緒與促進睡眠。 7至12個月嬰兒行動力強但注意力不集中，容易因長時間坐在安全座椅上而煩躁。建議攜帶輕便鮮豔的玩具、米果或米餅等乾性副食品，隨時安撫寶寶。後座陪伴媽媽應坐在後座陪伴寶

...的變態；興趣是購入各式各樣的圍裙跟看電視節目學新菜；一個眼神就可以趕走盤旋在垃圾場上的烏鴉；心情煩躁時就自己開一條啾嚕，拌一盆貓草沙拉來吃……人類越廢，貓就越會！平凡的(？！)人貓相處日常漫畫！

...收入不穩定，作為家庭唯一經濟支柱，面對壓力巨大，且在兒子僅4個月大時，若兒子哭鬧不止，王男容易感到煩躁，對其產生不悅情緒。王男明知4個月大的嬰兒無法自行避開危險，卻以不明物品、不詳方式對其進行虐待，造成

...能使得思考遲鈍、工作或學習效率降低、記憶力下降。長期睡眠品質不佳還可能引發情緒波動，患者容易覺得煩躁、焦慮甚至抑鬱。此外，患者也會因睡眠中張口呼吸，而感到口乾或喉嚨不適。打呼一定是睡眠呼吸中止症？醫

...中更有魅力和更帥氣感到非常高興。但是隨著一連串的匿名訊息開始陸續傳送到她的手機，薇拉就從一開始的煩躁逐漸陷入恐懼，而這兩人之間原本擦出的火花也開始冷卻下來。後來她收到指示不准把這件事告訴任何人，而且

...望，而且要說得清楚。我們內在的渴望，其實有個「音量控制鈕」，有些人會轉得特別大聲，令人感到刺耳而煩躁，但有些人彷彿就像靜音一樣，完全聽不見他的聲音。而我這幾年的婚姻生活，就是在學習如何將自己的渴望，

...論看哪些師父深受好評。想要徹底放鬆，可以換上舒適的館內服裝，背景柔和的音樂也會讓你瞬間忘了外頭的煩躁，超讚的！地址：407台中市西屯區市政路567號電話：04-2258-3456營業時間：每日 10:00–01:00

...／ENews資料庫）該名男網友在上指出，農曆新年即將來臨，但他一想到和長輩、親戚們吃飯時要幫忙盛飯就很煩躁，因為長輩們總是嫌他盛的飯太少或太多，但他又不能叫長輩自己動手，否則又會被唸沒禮貌，而且哪怕他主動

...勵回應滿座學生的淑世熱情，註記這次難得的學術交流。他強調，能瞭解各位同學對於都市/社會現狀的不滿與煩躁，不確定年輕人是否可以期待未來，但是對於未來，他是樂觀的，因為年輕人就是未來，不要放棄追尋美好，不