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小孩哭鬧講不聽該怎麼辦?心理師揭處理「1關鍵」:先穩定父母情緒小孩哭鬧不聽話,爸媽該怎麼教?《優活健康網》特摘此篇,心理師分享親子教養關鍵,想處理孩子哭鬧情緒,第 |
心血管高風險族群,壞膽固醇指數要更低,才能避免中風、心肌梗塞再次發作...暴怒、走路時,容易因心跳快、需氧量不足,而感到胸悶不適,需要特別留意,必要時盡快就醫檢查。(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/、圖片來源:Dreamstime/典匠影像)(圖片來源:Dreamstime/典匠影像) |
緊張、壓力大 腸道也跟著出問題?醫授「9撇步」減壓又護腸! (3)...3多元不飽和脂肪酸與膳食纖維,有助於腸道蠕動和菌群的平衡,以降低腸道發炎風險。(內容授權提供/常春月刊) 【 |
走過就可能感染!醫列「麻疹15個重點」懶人包一次看...15點,解答民眾對於麻疹的相關疑惑。麻疹(Measles)是一種傳染力十分強大的呼吸道病毒傳染病。(圖/常春月刊)傳染力極高,是新冠的6倍!一人感染可以傳給10幾個人。可由空氣、飛沫傳播,或是直接接觸病人鼻咽分泌物 |
守護失智患者不被遺漏!台灣失智症協會提4大建議,呼籲新制更具彈性...應協助機制,並將認知功能促進的概念全面融入長照服務,確保不同階段的失智者皆能獲得適切支持。(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/健康醫療網、圖片來源:Dreamstime/典匠影像) |
工研院x星國RMT集團 攜手推動免疫細胞生產技術平台商品化 (4)...場上的表現與成績。該技術也吸引全球媒體目光,包括來自韓國的MBC 電視台、美國路透社電視台以及美國商業月刊Fast Company均派出記者深入體驗及報導。工研院擘畫「2035技術策略與藍圖」,期望透過創新醫療技術增進民眾健康 |
遭遇「職場霸凌」怎麼辦?要如何調適情緒?諮商心理師帶你了解! (2)...透過心理治療,被霸凌者可以逐步梳理內心的感受,照顧心理健康,尋回平靜的生活。(內容授權提供/常春月刊)【 |
苦苓爆慈濟侵權換畫…畫家本人發聲!李健儀還原10年前始末:此生最大遺憾 (2)...畫原作及無償版權。到備好合約內容後,李健儀同意慈濟可以諸多形式印刷、廣宣。李健儀解釋,他曾幫慈濟月刊畫封面,願意讓他們平面宣傳,想說也是相同的形式,然而之後李健儀卻發現,壁畫工作竟以減半價碼委任另一 |
別成為「坐」家!每天多坐1小時 殘障風險就會增加1倍 (2)...究人員提醒,民眾要減少坐著的時間,可以走就不要站,可以站就不要坐,才能保持健康。(文章授權/常春月刊) 文字編輯:翁靖祐 # 首圖來源/Freepik 就❤NOW健康: │ │ │ │ |
早餐「吃這1類食物」瘦更快!研究認證 最佳攝取份量曝...火腿、培根、蛋餅皮、熱狗、奶茶、果醬等加工食品,對促進整體健康、幫助減肥而言具有一定好處。(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/、圖片來源:Dreamstime/典匠影像) |
晚上睡覺手腳冰冷到睡不著? 專家認證「棉被這樣蓋」秒暖:頭也應避免靠窗睡...桂、桂圓、老薑、胡椒、辣椒、羊肉等食材,但要注意適量攝取不要過量,避免補過頭反讓身體上火。(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/、圖片來源:Dreamstime/典匠影像) |
天冷變胖了!盤點「10種燃脂食物」輕鬆甩肉不復胖 2種大家常喝的飲料上榜...體更健康輕盈。如果你也正在燃脂路上奮鬥,不如將這些燃脂飲食加入日常三餐,一起遠離體脂肪吧!(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/、圖片來源:Dreamstime/典匠影像) |
怎麼會這樣!!堅持低GI值飲食仍瘦不下來?這些都是升糖指數盲區!...與其執著於食物的GI值,不如回歸基本,注重整體營養與生活方式的平衡,才是長期維持健康的關鍵。(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/健康醫療網、圖片來源:Dreamstime/典匠影像)(圖片來源:Dreamstime/典匠影像) |
不只提神醒腦!研究:每天喝茶、咖啡罹「頭頸癌」風險降 無咖啡因也行 (3)...,這些發現還需要更多數據以及進一步研究,去了解咖啡和茶對降低癌症風險的影響。(內容授權提供/常春月刊) 【 |
高血壓泡溫泉「注意這4點」防誘發心臟病! 水溫勿超過O度,也別冷熱交替泡...定時服藥外,冬季溫度轉換、運動、泡湯更應時時留意自身狀態,避免血壓遽增驟降,誘發嚴重疾病。(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/、圖片來源:Dreamstime/典匠影像) |
牛肉麵、酸菜魚靈魂主角!「酸菜常加1物」增賣相 專家授1安全吃法...洗後再食用,不僅可去除大部分的亞硫酸鹽,還可降低酸菜鹽分,避免吃下過多的鈉,維護身體健康。(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/、圖片來源:Dreamstime/典匠影像) |
小寒進補要當心!醫曝「2體質」進補恐上火...毒,服之令人滑腸……』」,所以,麻油不熱,不用擔心上火,涼補可以把老薑改嫩薑。麻油雞。(圖/常春月刊)習俗要吃臘八粥 建議:可添入四神湯材料滋補古諺:「小寒大寒,準備過年。」在凜冽的寒風中,農曆新年即 |
讓你掉髮的原因找到了! 找回烏黑秀髮先學會正確洗頭 (2)...然就會出現。確保每2天洗2次頭,如果出汗較多或產品用量過大,就更應該堅持這個習慣。(文章授權/常春月刊) 文字編輯:翁靖祐 # 首圖來源/Freepik 更多NOW健康報導 就❤NOW健康: │ │ │ │ |
中年婦子宮長肌瘤10公分!不用手術的治療法...等問題,顯著地改善患者的生活品質。至今已成功為四位病患進行五次治療,為婦女健康開創新局面。(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/健康醫療網、圖片來源:Dreamstime/典匠影像)(圖片來源:Dreamstime/典匠影像) |
喉嚨腫痛竟是腫瘤惹禍!1工具幫助手術降低風險...、或吞嚥卡卡的,也請盡快就醫,因為唾液腺腫瘤可能會持續無症狀變大,導致日後手術困難度增加。(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/健康醫療網、圖片來源:Dreamstime/典匠影像)(圖片來源:Dreamstime/典匠影像) |