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4成過年變胖均增1.7公斤 營養師:冬天瘦身黃金時期 (6)...,因天氣寒冷,會想活動的慾望下降,導致身體日常生活能量消耗降低,更容易產生熱量過剩,進而形成脂肪堆積。第2為進食慾望提升,因為外界低溫會使人體提高代謝率增加能量消耗,以維持正常體溫,而代謝率提升也會使 |
影/桃園拉拉山今年第一場雪 車輛上山管制籲加掛雪鏈...場雪!入冬第一波寒流來襲,復興區神木路林班地至國家一帶、中心路及塔曼山區等地清晨降雪,路面及樹上堆積薄博一層白雪,民眾堆起雪人,拉拉山國家林林遊樂區啟動車輛管制進入,復興區長蘇佐璽說,當地目前約2度, |
天冷洗熱水澡竟成致命危機! 「五要原則」防範一氧化碳中毒...注意事項。1、屋外式熱水器(RF式):必須安裝在室外通風良好處,避免陽台加裝門窗、遮雨板、晾曬衣物或堆積雜物阻礙通風。2、強制排氣式熱水器(FE式、FF式):可安裝於室內通風不良處,例如浴室、廚房或加裝窗戶的 |
一類家電不丟恐破財!家中「9物」年前快丟 命理師:留著衰整年...用有裂紋丶缺口的物品,除了有割傷的危險,引發意外及破財。4.損壞不修的家電家電損壞就要立即修復,若堆積損壞不修的家電,有衰敗及不穩定的磁場,引發家運下滑,運勢及財運衰敗。5.枯死的植物有枯死植物要連根拔 |
獨家/年前垃圾量暴增 民眾排隊「包圍」垃圾車...清潔隊員:「如果你們不趕,可以明天再來丟,明天一樣的時間。」原來民眾擔心清潔隊開始放年假後,家中堆積的垃圾無人可收,才會都擠在同一天清理,這也苦了清潔隊員。民眾:「排兩排非常的長,比市場還要熱鬧,很 |
大掃除廚房、廁所怎麼清?家事達人陳映如「三招」可省半天時間...垢,成為大掃除時的最大難關之一。陳映如指出,抽油煙機的油污是最難清理的,因為這些汙垢通常是長時間堆積而成,清潔起來相對困難。📍清潔方式達人建議,將抽油煙機中可拆卸的部分全部拆下來清洗,不僅能更徹底清 |
台南住宅大樓1樓處起火 男子雙手燒燙傷送醫 (4)...1、2樓處今天上午冒出火煙,1名男子由鄰近民眾協助架梯撤離,雙手燒燙傷送醫,送醫時意識清楚,初判為1樓堆積物料燃燒,起火原因待釐清。台南市政府消防局於上午9時34分獲報,指稱北區和緯路1處大樓住宅發生火警,陸續 |
蛇年4招守腰圍 健康迎春過好年 (3)...拳、桌球、羽毛球或騎腳踏車,也可搭配伸展操和瑜伽等柔軟度訓練,有助於舒緩緊繃的肌肉,減少腰部脂肪堆積。秘訣3:學會正確量腰法,腰圍數值好掌握早晨空腹時自然站立,除去腰部覆蓋的衣物後,將皮尺繞過腰部,通 |
當一個清醒者!鄧惠文:春節也要清除心理垃圾...被照顧,建議找諮商心理師協助。「其實,心理諮商就像洗牙一樣,多數人都知道要定期洗牙結石,心理也會堆積很多垃圾,可以試著找心理師諮商,每隔一段時間清理一下。」如果想進一步藉助專業方式,以清除心理的負擔 |
戴口罩擔心加重青春痘?竟能改善「這疾病」!醫揭:皮膚保養3大關鍵原則 (2)...持健康的油脂平衡。過多的精緻糖與油炸食品,還有熬夜等因素,因為增加體內氧化壓力,進而導致角質乾燥堆積,一旦油脂分泌就加重痘痘。充足飲水與均衡運動是護膚的根本。3.皮膚自然乳化:讓粉刺自然浮現皮膚生理學 |
清雜物迎新春!北市府提醒社區清理堆積物,避免危害公共安全隨著春節將近,臺北市建築管理工程處呼籲市民應維持防火巷弄、室內樓梯間及共同走廊等公共場所淨空,以確保社區環境整潔與公共安全,營造祥和的新年氛圍。 由於臺北市建築物密集度高及土地資源有限 |
嘉南連震!專家示警「1地戒備」恐有更大震 曾文水庫毫髮無傷原因曝...具有高度抗震力。土石壩以土為心,以石為牆,採基底厚實的梯型設計,壩底能承受巨大水壓,壩體因為土石堆積,受震反而因晃動更壓實緊密,甚至轟炸炸出土坑,也不會壩體全崩。不過,土石壩雖不怕震但怕淹,一旦洪水 |
玩具、牙刷都不是回收!爸媽驚呆「錢白花了」 丟錯最重罰6000元...求,確認玩具類型、沒有缺件損壞或被塗鴉,初步清潔後裝箱分類再寄過去喔!◾絨毛類玩具:絨毛娃娃容易堆積細菌與灰塵,回收後難以清潔,有孩童過敏及衛生健康疑慮。◾刀槍類玩具:因為孩童心智尚未發育完全,如果 |
芬園回收場瓦斯罐爆炸起火 火勢猛烈消防撲滅 (2)【創新聞 記者張溎壕/彰化報導】芬園鄉公所資源回收場,今(25)日下午驚傳爆炸,由於現場堆積大量易燃物,火勢相當猛烈,10多名消防員趕往灌救,直到傍晚才撲滅,鄉長林世明在臉書發文指出,是因為瓦 |
年菜吃到撐!營養師授「211飲食法則」控熱量 6招解決肥胖問題 (4)...,容易讓熱量不知不覺增加。劉營養師建議選擇無糖茶飲,如烏龍茶或綠茶,這些飲品有助消化且能預防脂肪堆積。若有飲酒需求,應避免空腹飲用,並優先選擇低酒精濃度的酒類且適量飲用。根據衛生福利部的建議,成年男 |
春節不打烊 路燈、植栽、清潔維護專人顧 (5)...量也隨之比平日多出好幾倍。公園處人員加強巡視各大型公園環境與垃圾桶及加強清運頻率,以確保地面不會堆積垃圾、垃圾桶不會溢滿,維護市民眼中那份整潔與美好。除了環境維護外,路燈檢修也是一項重要工作。許多人 |
春節連假長達9天 新北農業局警告:山坡地違規取締不打烊 (7)...民眾取締無假期,請不要趁春節期間以身試法。▲春節期間民眾若有發現不明人士及機具,隨意開挖山坡地或堆積土石之行為,可撥打1999新北市民專線通報。(圖/新北市農業局 提供)除透過公所、派出所第一線查通報外,另輔 |
彰化芬園回收場驚傳爆炸引大火 鄉長:有人丟瓦斯罐 (2)〔記者湯世名/彰化報導〕彰化縣芬園鄉公所資源回收場,今天(25日)下午驚傳爆炸,由於現場堆積大量易燃物,火勢相當猛烈,10多名消防員趕往灌救,直到傍晚才撲滅。鄉長林世明在臉書發文指出,是因為瓦 |
年節選彩虹蔬果有助視力保健 營養師提醒葉黃素補充勿過量 (3)...取食材中的天然維生素與植化素有助視力保健。(恩主公醫院提供)營養師江詩雯提醒,因酯化型葉黃素容易堆積在體內,過量攝取會造成肝臟負擔,亦避免與β胡蘿蔔素補充品一起使用,減少因競爭吸收;同時,依據「國內 |
小改造大財運!12招打造五星級飯店夢幻浴室開啟新年新氣象...邊緣平滑、接縫小的瓷磚,並使用壁掛式家具,讓清理地板更加方便。牆面內嵌式的收納設計,也能減少灰塵堆積,讓浴室始終保持清爽。趁著歲末年終,讓你的浴室大變身吧!打造一個乾淨明亮的浴室,不僅能提升生活品質 |