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...媽、上班族、青少年、爸爸、中壯年等族群，提供960位BMI達24的市民，可免費報名到國民運動中心及部分民營健身房運動，並且量測身體組成、了解自身狀況，同步搭配線上營養諮詢，藉由運動及飲食雙管齊下，達到減重效果

...持人侯麗芳則分享自己的健康養生秘方，說自己今年74歲了，一顆假牙都沒有，眼睛也都沒有白內障，一週上健身房上兩堂教練課，三個月不到瘦了四公斤，除了運動外一週也會去唱卡拉OK兩次；許久不見的月亮歌后李珮菁氣起

74歲侯麗芳和400多名資深藝人齊聚聯歡餐會，她保養得宜，每週上健身房，近來升格當阿嬤，即將赴美找愛孫；「月亮歌后」李珮菁近來則積極治療，盼搭配復健讓身體更好。文化部

...包含中西合併的「雙人田園自助式早餐」，以及珍貴的「黃金美人湯溫泉」體驗。此外，3樓泉麗泉俱樂部的健身房與三溫暖設施也免費開放使用，滿足旅客對健康與放鬆的多重需求。高雄義大皇家酒店則是在春節期間（1/28～

...白內障手術，「我壞膽固醇最高到189，一直吃魚油配合吃藥」，目前固定每3個月驗血1次觀察，她3個月前上健身房，搭配飲食控制，已瘦了4公斤。侯麗芳今天開心宣布當阿嬤了，家裡迎來第1個孫子誕生，「醫生說媳婦是生最

...前來和老朋友們敘舊。 74歲的侯麗芳開心分享自己當奶奶的喜訊，準備要去美國與兒孫團聚。她最近勤上健身房，成功在3個月內減重4公斤。她養生有道，現在一顆假牙都沒有，眼睛也都沒有白內障，比同齡朋友更年輕健康

...以上，以達到減重、心血管健康和心理健康的好處。今天就要和大家分享4個全身燃脂運動，讓你在家或是進健身房，有效燃脂、促進健康。堅持4運動燃燒你的脂肪1.跳繩跳繩是極佳的全身性有氧運動，取得方便又不占空間，

...群從媽媽、上班族、青少年、爸爸、中壯年等，提供960位BMI達24的市民可免費報名至國民運動中心及部分民營健身房運動，並且量測身體組成，了解自身狀況，同步搭配線上營養諮詢，藉由運動及飲食雙管齊下，達到減重效果

...開英國旅居生活的杜威去年在生活上最難以適應的莫過於曾遇到當地人對亞洲人的歧視，他「回憶有一次在健身房運動時，就碰上幾個高壯的黑人男子大聲揶揄他「黃色的猴子」之類的字眼，他表示：本想上前理論，但他考

...／資料照）該名網友透露，為實測這種新型態生活，他每月花2000元購買停車場月票，再以1500元加入健身房會員，利用健身房解決洗澡、如廁等基本需求，運動後便回停車場，在車內床墊上舒適入睡。他的生活用品全放在一個

...一位柴犬飼主，且兩人的狗狗常在相同地點散步。聊開後還發現，彼此有許多共同朋友，甚至曾經在同一家健身房運動！網友紛紛留言：「包裹拿錯拿出一段友誼，這緣分太神奇！」該網友提到，自己的柴犬非常依賴凍乾作

...，加上新加入的BowFlex貢獻，整體家用營收年增150%。商用市場方面，由於美國、歐洲及拉丁美洲主要大型連鎖健身房積極展店，新客戶開發滲透，新舊客戶持續挹注貢獻，使得集團營收衝上高峰。展望今(2025)年，公司表示，202

...不過應該還是有很多人對於常態性諮商感到抵抗。但我認為，心理諮商除了有「醫院」的機能之外，也有「健身房」般的作用，最適合用來作日常性的心理照護。我想建議各位，不只是在有事情發生的時候，平時也能多加利

...開英國旅居生活的杜威去年在生活上最難以適應的莫過於曾遇到當地人對亞洲人的歧視，他「回憶有一次在健身房運動時，就碰上幾個高壯的黑人男子大聲揶揄他「黃色的猴子」之類的字眼，他表示：本想上前理論，但他考

...到生活最難以適應的就是當地人對亞洲人的種族歧視，有次在健身房運動，身邊數名黑人男子揶揄他「黃色的猴子」，他本想上前理論，後來考量住處離健身房有點距離，「擔心回家路上會遭到攻擊，因此作罷」。杜威(右)表

... 「綠廳院」休閒設施規劃有交誼廳、健身房、多功能室、KTV視聽室、兒童遊戲室、運動吧、閱覽室等！城揚提供

...入住IHG集團國際五星《富國島星灣皇冠假日酒店》，擁有多樣的設施包含Hoa Sim Spa水療中心、兒童遊戲室、健身房與兩座泳池供遊客使用，還能欣賞美麗潔白的私人海灘。JW萬豪渡假酒店，是許多人指定入住的頂級渡假酒店。

...信心滿滿站上體重機，顯示出來的數字令人傻眼甚至沮喪的時刻。心中立即浮現的是這段時間多麼努力的上健身房，推掉許多的聚餐與宵夜就是要讓飲食更乾淨，但最終的結果卻讓這樣的堅持一下子就被瓦解。《優活健康網

...端建築的卓越品質。內部配置上，建案共84戶，每層4戶，格局方正，公設比約33%。住戶可享私人露天泳池、健身房、交誼廳及頂樓空中花園等設施，盡顯豪宅尊榮。交通方面，該案距捷運大安站僅300公尺，生活機能完善，周

...事先找好當工作疲勞時，可以在回家路上順便去的咖啡廳或酒吧。要是覺得心情低落，就到必去的按摩店或健身房解悶，這也是有效的方法。去吃美食也好，去夜總會也行，要記得插入切換的儀式，當你一直無法轉換心情時